Nocturia, din medisinske tilstand tisser ofte om natten

Helse
Har du noen gang våknet 2-6 ganger om natten bare for å tisse? Hvis svaret er ja, kan det hende du opplever nokturi, som forstyrrer kroppens tid til å hvile om natten. Nocturia er et medisinsk begrep som brukes for å beskrive vannlating for ofte om natten. I tillegg til å forstyrre søvnsyklusen, kan nokturi også være et tegn på en medisinsk tilstand.

Hva er natturi?

Nocturia gjør at pasienter ofte må gå frem og tilbake på do om natten Nattlig polyuri eller nocturia er et medisinsk begrep som brukes for å beskrive tilstanden med hyppig vannlating om natten. Normalt kan du sove i 6-8 timer uten å måtte våkne for å tisse. Dette er fordi kroppen vil produsere mindre konsentrert urin under søvn. Men hvis du våkner mer enn to ganger om natten for å gå på toalettet, kan du ha natturi. Personer med nocturia våkner vanligvis mer enn to ganger om natten for å tisse. Derfor har personer som lider av denne tilstanden vanligvis dårlig søvnkvalitet eller kan ikke sove godt.

Gjenkjenne årsaken til natturi eller hyppig vannlating om natten

Nocturia er mer vanlig hos eldre voksne (eldre), men det betyr ikke at unge mennesker ikke kan oppleve det. Generelt er årsaken til nocturia forårsaket av visse medisinske forhold til livsstilen som leves. Følgende er en fullstendig forklaring på årsakene til nocturia:

1. Visse medisinske tilstander

Det er visse medisinske tilstander som kan føre til at en person tisser ofte om natten. En av de vanligste årsakene til nokturi er urinveisinfeksjon (UTI) eller blæreinfeksjon. Infeksjonen kan gi en brennende følelse og trang til å urinere på dagtid og om natten. For å overvinne dette kan du ta antibiotika foreskrevet av en lege. I tillegg er det flere andre medisinske tilstander som også kan forårsake nokturi, nemlig:
  • Infeksjon eller forstørrelse av prostata
  • Blæreprolaps eller nedstigning
  • Overaktiv blære
  • Svulster i blæren, prostata eller bekkenområdet
  • Nyreinfeksjon
  • Diabetes
  • Ødem eller hevelse i leggen
  • Nervelidelser, som multippel sklerose (MS), Parkinsons sykdom eller ryggmargskompresjon
  • Hjertefeil
  • Leversvikt
  • Bekymre

2. Graviditet

Tidlige symptomer på graviditet gjør at du tisser ofte, også om natten.Å tisse kontinuerlig om natten kan være et tidlig symptom på graviditet. Imidlertid er de mer vanlige ettersom livmoren forstørres og legger press på blæren.

3. Tar narkotika

Det er visse typer medikamenter som kan forårsake nokturi som en bivirkning. Spesielt hvis du tar diuretika (vann piller). Grunnen er at stoffet vanligvis brukes til å behandle høyt blodtrykk og benødem. Noen typer medikamenter som kan forårsake trang til å tisse om natten er:
  • Furosemid
  • Demeclocycline
  • Litium
  • Metoksyfluran
  • Fenytoin
  • Propoksyfen

4. Livsstil

En annen vanlig årsak til nokturi er overdreven væskeinntak. Alkohol og koffeinholdige drikker er eksempler på vanndrivende drikker, der hvis du inntar dem, vil kroppen din skille ut mer urin. Hvis du inntar alkohol og koffein om natten, risikerer du å svekke søvnkvaliteten slik at du vil tisse ofte om natten. Noen mennesker med nocturia er de som vanligvis våkner ofte om natten for å tisse.

Hvordan diagnostisere nokturi?

Hvordan diagnostisere nocturia kan være vanskelig å gjøre. Før du setter en diagnose, vil legen din vanligvis stille deg noen spørsmål. Noen av disse spørsmålene inkluderer:
  • Når begynner nokturi?
  • Hvor mange ganger tisset du på en natt?
  • Produserer du mindre urin enn før?
  • Har du vært i en ulykke eller har du våt sengen?
  • Er det andre medisinske tilstander som gjør nokturien din verre?
  • Har du andre symptomer?
  • Hvilke typer medisiner bruker du?
  • Har du en familiehistorie med blæreproblemer eller diabetes?
Deretter kan du utføre noen kontroller, for eksempel:
  • Blodsukkerprøve (for å sjekke for diabetes)
  • Blodprøver, som blodtallsprøver og blodkjemiprøver
  • Blodureaprøve
  • urinkultur
  • Væskemangeltest
  • Imaging tester eller ta bilder, for eksempel ultralyd eller CT-skanning
  • Cystoskopi

Hvordan håndtere natturi

Hvis nokturien er forårsaket av medisiner, kan det hjelpe å ta medisiner tidligere i løpet av dagen. Noen typer medisiner for å behandle nocturia inkluderer:
  • Antikolinerge legemidler, rettet mot å redusere symptomene på overdreven blære. For eksempel darifenacin, oksybutynin, tolterodin, trospiumklorid eller solifenacin.
  • Desmopressin, som får nyrene til å produsere mindre urin.
  • Vanndrivende legemidler for å regulere urinproduksjon og høyt blodtrykk. For eksempel bumetanid og furosemid.
Nocturia er en tilstand som kan gjøre andre helseproblemer verre, som diabetes eller urinveisinfeksjoner, som kan forverres eller forverres hvis de ikke behandles riktig. Men når disse medisinske tilstandene har blitt behandlet, vil vanligvis denne sykdommen også gå over av seg selv.

Kan nokturi forebygges?

Nocturia kan forebygges ved å ta i bruk riktig livsstil og hjemmemedisiner. Følgende livsstil og hjemmemedisiner kan gjøres for å forhindre nokturi:
  • Reduser væskeforbruket 2-4 timer før leggetid for å unngå hyppig vannlating om natten.
  • Unngå å drikke alkoholholdige drikker og koffein før leggetid, da de får deg til å tisse oftere om natten.
  • Unngå mat som er vanndrivende, for eksempel sjokolade, krydret mat, sur mat og kunstige søtningsmidler.
  • Gjør Kegel-øvelser og bekkenbunnsøvelser for å styrke bekkenmusklene slik at du kan kontrollere blæren.
  • Hold en dagbok som inneholder hva du drikker og når du spiser det.
Hvis symptomene på hyppig vannlating om natten blir verre selv om du har fulgt livsstilen og hjemmemedisinene ovenfor, bør du umiddelbart oppsøke lege. På den måten vil du få riktig behandling i henhold til årsaken til din nocturi.