Spytt er en væske som produseres av spyttkjertlene og har ulike fordeler, spesielt for å opprettholde munn- og fordøyelseshelsen. Overflødig spytt kan fjernes ved å spytte. Å spytte vilkårlig er imidlertid sterkt frarådet. Spytt har antistoffer og enzymer som kan redusere risikoen for sykdomsoverføring. Men hos mennesker som har visse infeksjonssykdommer, inneholder spyttet deres patogener som kan overføres til andre mennesker.
Å spytte uforsiktig kan øke risikoen for sykdom
Å spytte uforsiktig kan få spytt som inneholder patogener til å berøre eller sprute av andre ved et uhell. Disse patogenene kan komme inn i munnen, nesen eller øynene og forårsake sykdomsoverføring. Her er noen sykdommer som kan overføres gjennom spytt:
- Rhinovirus (forkjølelse)
- influensavirus
- Epstein-Barr-virus (mononukleose)
- Herpes type 1
- Tuberkulose (TB)
- viral meningitt
- Cytomegalovirus
- Hepatitt
- Bakterie Streptokokker.
I tillegg er det ulike måter å overføre sykdom på gjennom eksponering for spytt som inneholder bakterier. Her er noen av dem:
- Gjennom jungeltelegrafen kyss
- Spyttsprut som treffer andre mennesker når de nyser
- Dele bruken av tannbørster, munnbeskyttelsesutstyr, spiseredskaper eller dele mat sammen
- Berøring av spytt som inneholder patogener, og deretter ved et uhell utsatt det for munn, nese eller øyne.
Årsaker til hyppig spytting
Spytting gjøres vanligvis for å lindre ubehag i munnen, for eksempel å fjerne den dårlige smaken av mat eller fordrive noe som føles sittende fast i munnen. Det er ikke uvanlig at noen spytter uforsiktig av vane, for eksempel fordi de er vant til å tygge betel eller tobakk. Noen tilstander kan forårsake overdreven spyttproduksjon (hypersalivasjon) som får pasienter til å spytte vilkårlig ofte. Her er noen tilstander som kan forårsake hypersalivasjon.
- Det er en aktiv infeksjon i munnen som gjør at spyttkjertlene produserer mer spytt for å bekjempe det
- Bivirkninger av visse legemidler
- Forgiftning i kroppen på grunn av insekter, reptiler eller spising av giftig sopp
- Kvalme om morgenen eller kvalme under graviditet
- Bihule-, hals- eller bukhinneinfeksjoner
- Bruk av proteser
- Dårlig munnhygiene
- Alvorlige infeksjoner, som rabies eller tuberkulose
- Regurgitasjon av spytt under magesmerter
- Kjevebrudd eller kjeveluksasjon
- Kan ikke lukke munnen tett.
[[Relatert artikkel]]
Tryggere måte å spytte på
Å spytte overalt gir ikke bare et dårlig inntrykk, som å være skitten og anses som uetisk, men risikerer også å spre sykdom. Derfor bør du gjøre følgende sikrere spyttemetode.
- Ikke spytt uforsiktig, spesielt på steder hvor det er mange mennesker.
- Spytt på toalettet eller vasken.
- Ikke tørk munnen med hendene etter spytting. Bruk en serviett og kast servietten i søpla, og vask deretter hendene grundig med såpe og vann.
- Hvis du er på et offentlig sted og må spytte, bruk en tykk serviett, pakk den pent inn og kast den i søpla, og bruk den hånddesinfeksjonsmiddel å rengjøre hendene.
- Forklar årsakene til at det er forbudt å spytte vilkårlig under et utbrudd på folk i lokalsamfunnet ditt, inkludert å forhindre overføring av sykdom gjennom spyttdråper.
- Lær riktig spytteetikett til andre og la dem lære andre det samme.
- Å lage plakater er forbudt å spytte uforsiktig og vise den korrekte måten eller etikk for spytting for å bli lagt ut rundt i samfunnet slik at det blir et godt pedagogisk verktøy.
Hvis du ved et uhell får spytt fra noen som spytter uforsiktig, vask det berørte området umiddelbart med rikelig med såpe og rennende vann. Hvis spytt kommer inn i øynene, nesen eller munnen, skyll med kaldt vann. Hvis du føler du er i fare for infeksjon, bør du umiddelbart oppsøke nærmeste helsestasjon for å få riktig behandling. Hvis du har spørsmål om helseproblemer, kan du spørre legen din direkte på SehatQ-familiens helseapplikasjon gratis. Last ned SehatQ-appen nå på App Store eller Google Play.
