Brudd er et mareritt for alle idrettsutøvere. Noen kjente idrettsutøvere har opplevd det, som fotballspiller Aaron Ramsey fra Juventus og Djibril Cisse fra Frankrike, som pådro seg et beinbrudd. Du trenger imidlertid ikke å være en idrettsutøver for å "kjenne" et brukket bein. Faktisk er denne tilstanden hovedsakelig forårsaket av hendelser, som fall eller ulykker, som kan skje med hvem som helst. [[relatert-artikkel]] I likhet med Ramsey og Cisse kan imidlertid brudd leges hvis de behandles raskt. Det er ingen skade å vite riktig førstehjelp for brudd.
Hva er tegnene på at noen har brukket bein?
Visuelt kan brudd identifiseres ved å observere følgende symptomer:
- Det ser ut til å være en endring i formen på føttene eller hendene.
- Det er hevelse eller blåmerker i området som er mistenkt for å ha brudd.
- Det er smerte i området av bruddet. Disse symptomene vil bli verre når området forskyves eller trykkes.
Når det oppstår et brudd i beinet, blir foten ute av stand til å tåle vekten av kroppen.
- Et brukket bein som har mistet sin normale funksjon, for eksempel et brukket ben som gjør at en person ikke kan gå).
- Ved åpent brudd vil beinet stikke ut og stikke ut av huden.
Når du finner noen av symptomene ovenfor, ring en ambulanse umiddelbart. Mens du venter på at det medisinske personalet skal komme, kan du utføre en rekke førstehjelp for den bruddrammede.
8 trinn førstehjelp for brukne bein
Etter at du ringer ambulansen, her er trinnene du kan ta mens du venter på at ambulansen og medisinske fagfolk skal ankomme:
- Sjekk luftveiene til personen som lider av bruddet, og sørg for at det er noen medfølgende blødninger eller ikke.
- Hvis det er en reduksjon i bevisstheten hos pasienten, gjør det hjerte-lungeredning (HLR) eller kunstig åndedrett. Men dette trinnet bør bare gjøres hvis du er trent.
- Sørg for at personen med bruddet forblir rolig og ubevegelig.
- Sjekk om pasienten har et åpent sår på bruddstedet.
- Hvis det er et gapende sår, rengjør skitten rundt såret for å forhindre infeksjon. Metoden bør imidlertid ikke være vilkårlig. Du bør ikke sprute vann eller gni såret med noen gjenstand. Du bør ta gasbind eller en ren klut for å dekke såret.
- Bruk eventuelt en pinne eller pinne for å binde den til området der bruddet er indikert for å hindre at beinet forskyves. Men prøv aldri å rette ut et brukket bein.
- Hvis tilgjengelig, bruk en kald kompress for å redusere smerte og hevelse. Vær oppmerksom på at isbiter ikke skal plasseres direkte på huden. Pakk isen inn i en klut eller et håndkle hvis du vil bruke den som kompress.
- Ta skritt for å forhindre sjokk. Trikset er å legge pasienten med føttenes stilling ca. 30 cm høyere enn hodet, og deretter dekke til pasienten for å holde ham varm.
Det du må huske er at trinnene ovenfor kun er midlertidige før profesjonell medisinsk behandling gis. Når ambulanse og medisinsk personell kommer, overlate behandlingen til de som er mer kompetente.
Ikke gjør disse tingene
Selv om du har gode intensjoner om å gi førstehjelp til et brukket bein, må du fortsatt vite hva du ikke skal gjøre. Dette er ment for å unngå komplikasjoner på grunn av din uvitenhet. Noen av disse begrensningene inkluderer:
- Ikke flytt en person som mistenkes for å ha brukket bein, med mindre den delen av beinet som er brukket er stabil.
- Det er forbudt å endre stilling eller flytte på en person som har fått brudd i hoften eller overbenet, med mindre det er absolutt nødvendig. Selv om du må gjøre det av sikkerhetsgrunner, dra i pasientens klær for å flytte dem. Ikke dra umiddelbart i kroppsdelen.
- Flytt aldri en person som kan ha brudd i ryggraden.
- Det er forbudt å rette ut bein som virker brukket. Dette trinnet kan imidlertid tvinges hvis blodsirkulasjonen i bruddområdet virker blokkert og det ikke er medisinsk personell rundt deg.
- Ikke prøv å flytte det ødelagte beinet, uansett hvor liten bevegelsen er.
Brudd krever øyeblikkelig legehjelp. Tidlig behandling vil i tillegg til å gjenopprette beinbrudd også redusere risikoen for komplikasjoner i form av varig uførhet.
