Ikke bare på grunn av allergener
eller visse matvarer, er det også en varmeindusert allergisk tilstand som kalles
kolinerg urticaria. Hos noen oppstår varmeallergi som en reaksjon når temperaturen stiger og kroppens immunsystem reagerer. Når temperaturen øker vil immunsystemet produsere et kjemisk stoff i form av histamin. Som et resultat utvider blodårene seg og forårsaker hevelse i flere områder av kroppen.
Gjenkjenne varmeallergier
Hvis en person har varmeallergi, vil en utslettlignende reaksjon først oppstå når kroppstemperaturen øker. Noen faktorer som kan utløse varmeallergi inkluderer:
- Overdreven svette mens du trener
- Varm dusj
- Gjør badstue
- Bo i et område med tørt klima
- Iført klær som er for trange
- Spise krydret eller varm mat
- Psykologisk stress
- Humøret endres når du føler at miljøet er for varmt
Symptomer på en varmeallergisk reaksjon er de samme som for andre allergier, nemlig et kløende rødt utslett. Størrelsen varierer fra 1-3 cm. Vanligvis vil symptomene vises innen 6 minutter til en time etter eksponering for varme. Dette utslettet vil være kløende og varmt å ta på. Plasseringen av utslettet kan være hvor som helst på kroppen, men vises oftest på brystet, ansiktet, øvre del av ryggen og hendene. Noen ganger samler disse utslett seg i ett bestemt område. [[relatert-artikkel]] Videre kan en person være mer utsatt for varmeallergi hvis de har astma, eksem eller andre allergier. Både menn og kvinner kan oppleve varmeallergi. Andre symptomer som kan følge når en person har varmeallergi er:
- Diaré
- Overdreven spytt
- Hodepine
- Lavt blodtrykk
- Rask puls
- Kortpustethet
- magekramper
- Høyt pust (piping)
Hvordan takle varmeallergier
De fleste tilfeller av varmeallergi vil avta av seg selv etter 24 timer. Imidlertid er det mennesker som trenger legehjelp for å lindre symptomene. Legen vil bestemme riktig behandling eller behandling avhengig av diagnosen. Noen behandlingsanbefalinger fra leger er antihistaminer. Hvis antihistaminer ikke virker, kan legen din foreskrive steroider for en kort periode. I tillegg er det flere behandlingstrinn som kan gjøres hjemme, for eksempel:
- Anti-kløe lotion
- Aloe vera
- Kald dusj
- Svømme
- Drikk mye vann for å unngå dehydrering
- Står foran viften
- Kaldt vann kompress
- Iført løse klær
- Sørg for at romtemperaturen i huset er kald nok
- Unngå stressutløsere
Noen av disse måtene kan bidra til å redusere hevelse og også gjøre huden roligere. Men før du bruker visse kremer eller kremer, sjekk ingrediensene for å sikre at det ikke er andre allergiske reaksjoner.
Kan varmeallergier unngås?
Faktisk kan varmeallergi unngås, spesielt hvis noen har opplevd det ofte. For eksempel ved å gjøre ting som:
- Holde temperaturen kjølig mens du trener
- Unngå å være i et område med høy luftfuktighet for lenge
- Unngå langvarig eksponering for direkte sollys
I hovedsak kan varmeallergi oppstå når det er triggere som fuktig luft, fysisk aktivitet eller andre faktorer som får kroppstemperaturen til å øke. Hvis du fortsatt er usikker på hva som utløser en varmeallergisk reaksjon, hold en journal med notater hver gang en allergi dukker opp og gjør det til en mulighet for diskusjon med legen din. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Det er viktig å huske at hvis varmeallergi oppstår på grunn av psykisk stress, finn måter å lindre dem. Alle har en annen behandling for å håndtere stress, finn de mest effektive trinnene for å lindre det.
