Har du noen gang opplevd en veldig følt og ubehagelig hjerterytme? Denne tilstanden kan indikere hjertebank. Betydningen av hjertebank er følelsen eller følelsen når hjertet føles dunkende, slå hardt eller uregelmessig. Hjertebank kan oppstå plutselig og varer ofte bare noen få sekunder eller minutter. Du kan også føle denne hjertebanken i halsen eller nakken. Fra definisjonen av hjertebank ovenfor kan denne tilstanden høres alarmerende ut hvis du opplever den. Imidlertid er hjertebank generelt ufarlig og er ikke et symptom på alvorlige helseproblemer. La oss få vite mer om hjertebank og deres symptomer og årsaker
Symptomer på hjertebank
Noen av kjennetegnene ved hjertebank er:
- Hjertet banker hardt
- Hjertet slår for fort
- Føles som om en beat har blitt savnet
- Føles dunker eller banker hardt
- Skjedde plutselig
- Varer fra sekunder til minutter
- Hjertebank kan kjennes i nakke, svelg og bryst
I sjeldne tilfeller kan hjertebank være et tegn på et hjerteproblem. En av hjertelidelsene som har symptomer på hjertebank er arytmi eller uregelmessig hjerterytme. Denne tilstanden er en mer alvorlig hjertesykdom og kan kreve medisinsk behandling. [[Relatert artikkel]]
Årsaker til hjertebank og hvordan man behandler dem
Hjerteproblemer som arytmier kan forårsake hjertebank.Det er flere tilstander som kan forårsake hjertebank, alt fra en usunn livsstil til visse medisinske tilstander. Noen av årsakene til hjertebank er:
1. Livsstil
En usunn livsstil kan utløse hjertebank. En rekke mulige livsstilsårsaker til hjertebank er anstrengende trening, mangel på søvn, inntak av koffeinholdige eller alkoholholdige drikker, røyking, inntak av mat som er for krydret, eller inntak av ulovlige rusmidler. Livsstilsindusert hjertebank går vanligvis over av seg selv. For å forhindre hjertebank kan du unngå en livsstil som kan utløse dem.
2. Emosjonelle eller psykologiske forhold
Sterke følelser eller visse psykologiske tilstander kan også forårsake hjertebank. Du kan oppleve hjertebank når du føler deg for spent, nervøs eller stresset. Hjertebank er også ofte forårsaket av emosjonelle eller psykologiske problemer, som angstlidelser eller panikkanfall. For å håndtere hjertebank på grunn av emosjonelle eller psykologiske problemer, kan du prøve å gjøre øvelser eller terapi som kan bidra til å roe tankene og følelsene dine. Noen øvelser du kan prøve å håndtere triggere for hjertebank er pusteøvelser, yoga, meditasjon og læringsteknikker for å håndtere panikkanfall.
3. Hormontilstander
Hormonelle endringer er en av triggerne for hjertebank. Denne tilstanden oppstår vanligvis under menstruasjon, graviditet eller overgangsalder. Hjertebank som oppstår på grunn av hormonelle forhold er vanligvis bare forbigående og er ikke noe å bekymre seg for.
4. Behandling
Hjertebank kan også være forårsaket av visse typer medisiner, for eksempel inhalatorer, antihistaminer, antibiotika eller antidepressive medisiner. Hjertebank utløst av medikamenter kan vanligvis merkes kort tid etter inntak av dem. For å overvinne dette, konsulter problemet med legen som har foreskrevet stoffet. Ikke slutt å ta den foreskrevne medisinen før du får godkjenning fra legen din.
5. Hjerteproblemer
Hjertebank kan også være et symptom på en mer alvorlig hjertesykdom. Noen hjerteproblemer som kan forårsake hjertebank er:
- Arytmi (hjerterytmeproblemer)
- Forstyrrelser i hjerteklaffene
- Hypertrofisk kardiomyopati (tilstand med forstørrede og fortykkede muskler og hjertevegger)
- Hjertesvikt (tilstand ved at hjertet ikke er i stand til å pumpe blodet rundt i kroppen ordentlig)
- Medfødt hjertesykdom.
Behandling av hjertebank forårsaket av andre hjertesykdommer må tilpasses årsaken. Noen av disse hjertelidelsene kan være alvorlige og krever spesiell medisinsk behandling. Enten med medisiner, livsstilsendringer eller kirurgi.
6. Andre medisinske tilstander
Noen medisinske tilstander som kan utløse hjertebank er hypertyreose (en overaktiv skjoldbruskkjertel), lave sukkernivåer (hypoglykemi), anemi som påvirker røde blodlegemer, postural hypotensjon og dehydrering. Hvordan behandle hjertebank forårsaket av ulike andre medisinske tilstander må tilpasses årsaken. Hvis disse tilstandene kan behandles, bør hjertebank også behandles. Hvis hjertebank er sjeldne eller bare varer i noen få sekunder, har du ingenting å bekymre deg for. Men hvis hjertebanken oppstår ofte eller tilstanden forverres, bør du umiddelbart oppsøke lege. Spesielt hvis du har hatt hjerteproblemer eller hjertebank ledsaget av symptomer som brystsmerter, kortpustethet eller kortpustethet, alvorlig svimmelhet eller besvimelse. Hvis du har spørsmål om hjerteproblemer, kan du spørre legen din direkte på SehatQ-familiens helseapplikasjon gratis. Last ned SehatQ-appen nå på App Store eller Google Play.
Hjerteproblemer som arytmier kan forårsake hjertebank.Det er flere tilstander som kan forårsake hjertebank, alt fra en usunn livsstil til visse medisinske tilstander. Noen av årsakene til hjertebank er: 
