Å leve i harmoni hjemme for en harmonisk familie, hvordan gjøre det?

Å leve i harmoni hjemme er drømmen til enhver familie. Når familien er harmonisk, er det sterke bånd hjemme. Å leve i harmoni hjemme har absolutt en positiv innvirkning som er nyttig for hvert familiemedlem. Faktisk er effekten av å leve i harmoni i familien i stand til å gi en bedre livskvalitet for hvert medlem.

Kjennetegn på en harmonisk og harmonisk familie

Å leve i harmoni hjemme betyr ikke at det ikke er noen problemer og kamper i det. Faktisk kan det å leve i harmoni i familien sees fra måten å håndtere smiproblemene på. Selv om det er millioner av familier i verden, viser det seg at det er likheter i egenskapene til harmoniske familier rundt om i verden. Dette er også bevist av forskning publisert i tidsskriftet Marriage and Family Review. Følgende er kjennetegnene til en harmonisk familie:

1. Det er takknemlighet og hengivenhet

Spøk indikerer tilstedeværelsen av kjærlighet hjemme. Kjærlighet vises ikke bare gjennom ord, men også bevist ved å bry seg om hverandre. For familier som lever i harmoni hjemme, vises verdsettelse også ved å vise respekt for hvert medlem. I tillegg til omsorg og gjensidig respekt, vises verdsettelse og hengivenhet gjennom vitser og vitser med familien. Relasjoner mellom familiemedlemmer føles også mer hjemmekoselige og føles som vennskap.

2. Sterkt engasjement

Engasjement er definert som en følelse av tilknytning i familien. I dette tilfellet er følelsen av tillit mellom medlemmene godt forankret. Alle i familien opprettholder også alltid hans ærlighet. Fordi det er et harmonisk bånd, er familien villig til å dele med hverandre.

3. Positiv kommunikasjon

Chat bygger åpenhet Å leve i harmoni hjemme er preget av positiv kommunikasjon. Dette indikeres av rosen som gis. I tillegg bygges god kommunikasjon også av åpenhet i å formidle sanne følelser. Mellom familiemedlemmer ikke klandre hverandre når noe vondt skjer. Kommunikasjon i en harmonisk familie viser seg også av viljen til å gå på akkord når du vil si noe. Selv om det kan være uenigheter når man går på akkord, tvinger ikke familiemedlemmer viljen sin og tolererer disse forskjellene. [[Relatert artikkel]]

4. Nyter tiden sammen

Egenskapene til en harmonisk familie kan sees hvis hvert medlem er villig og vil ta kvalitetstid til å chatte. Hvert øyeblikk med familien er alltid verdifullt. Faktisk, for å ha en morsom tid sammen, er måten du kan gjøre det på enkel. Denne egenskapen følges også av å dele morsom tid for hvert familiemedlem.

5. Det er åndelig velvære

Det er en menneskelig verdi som indikerer å leve i harmoni hjemme Å leve i harmoni hjemme kan også sees fra håpet som vokser i familien. Etiske verdier og tro opprettholdes også. På samme måte med menneskelige verdier som alltid brukes i familiemedlemmer.

6. i stand til å håndtere problemer effektivt

Når de møter stress, er harmoniske familier i stand til å se kriser som utfordringer og muligheter. I stedet for å gi opp, er en harmonisk familie i stand til å tilpasse seg endringer på grunn av problemene som rammer. Familier ønsker også å være åpne for endring og overleve med situasjonen.

Fordeler med å leve i harmoni i familien

Fordelene med familiestøtte gjør barna trygge.Når man lever i harmoni hjemme, kan man oppnå en harmonisk familie. Selvfølgelig har en harmonisk familie en positiv innvirkning på hvert medlem av familien i den. Fordelene med å leve i harmoni i familien er:

1. Dyrk selvtillit

Forskning publisert i tidsskriftet Innovation in Aging viser at det å leve i harmoni hjemme indikeres av et gjensidig støttende hjemmemiljø. Tilsynelatende skaper dette et positivt syn på seg selv. Det er til og med i stand til å forbedre velferden til en persons liv.

2. Forbedre sosial funksjon

Tilfredshet hjemme forbedrer sosial funksjon.Denne fordelen er nært knyttet til en av egenskapene til en harmonisk familie, nemlig positiv kommunikasjon. I dette tilfellet er familien i stand til å åpne seg når de uttrykker sine sanne følelser. Forskning publisert i tidsskriftet Child and Adolescent Mental Health fant at dette var forbundet med større tilfredshet. Denne forskningen viser faktisk at denne tilfredsstillelsen er i stand til å få en person til å fungere godt i den sosiale sfæren. Faktisk kan effekten av denne evnen føre dem til raskere karriereutvikling. [[Relatert artikkel]]

3. Senker risikoen for depresjon

Når man lever i harmoni hjemme, skapes en harmonisk familie og familiemedlemmer støtter hverandre. Forskning publisert i Journal of Happiness Studies viser at folk som får full støtte fra familien sin har mindre sannsynlighet for å lide av depresjon. Denne forskningen viser også at støtte fra venner og familie kan redusere følelsen av plager og psykologiske komplikasjoner og stress i hverdagen.

4. Forbedre kommunikasjonseffektiviteten

Vant til å være ærlig hjemme gjør kommunikasjon effektiv. Ifølge en bok utgitt av Center for Social Research and Evaluation, Ministry of Social Development New Zealand, er hvert familiemedlem forpliktet til å opprettholde familiens motstandskraft for å leve i harmoni hjemme. kunne formidle noe som er lett å forstå. I dette tilfellet må budskapet som formidles være konsekvent og klart. Innleveringen må også være ærlig og konkret. Effektiv kommunikasjon legemliggjør egenskapene til et harmonisk familieliv, nemlig positiv kommunikasjon og å kunne håndtere kriser og stress effektivt. Fordi effektiv kommunikasjon kan bare gjøres hvis familiemedlemmer er i stand til å uttrykke følelsene sine åpent. Hvis det kan realiseres, er familien i stand til å løse problemer i samarbeid. [[Relatert artikkel]]

5. Skjerp tilpasningsevnen hos barn

Fortsatt basert på den samme boken, når familier lever i harmoni hjemme, er familiemedlemmer i stand til å forhandle og inngå kompromisser. Dette gjør at familiens motstandskraft også øker og har innvirkning på barnets evne til å mestre ( mestring ) problem. I dette tilfellet er evnen til å løse problemer hos barn nært knyttet til evnen til å tilpasse seg situasjoner.

Tips for å leve i harmoni hjemme

Å spise med familien som en måte å leve i harmoni hjemme Det er ulike strategier som kan gjøres for å leve i harmoni hjemme. Disse tipsene er egnet for å opprettholde en harmonisk familie, både med partnere og barn. Her er tips for å leve i harmoni hjemme som du kan gjøre:
  • Nyt tiden sammen , når alle familiemedlemmer samles, ta deg tid til å glede deg sammen.
 
  • Utveksler historier, dette kan gjøres ved å spørre hvordan babyen har det etter at han kommer hjem fra skolen.
  • Inviter til å spise sammen, fant en studie publisert i tidsskriftet Child Development, å spise med familien styrker forholdet mellom familiemedlemmer. Ikke nok med det, det å spise sammen gir en mulighet til å kommunisere med barn slik at de blir overvåket og unngår risikoen for skadelig atferd.
  • Senk intonasjonen, når du snakker, unngå å heve stemmen for å skape et rolig hjemmemiljø.
  • Unngå å slåss med partneren din foran barnet, dette kan trigge barnet til å få konsentrasjonsvansker mens du studerer og forårsake atferdsproblemer, som fobier.
[[Relatert artikkel]]

Notater fra SehatQ

Å leve i harmoni hjemme er viktig for å opprettholde familiens motstandskraft. Egenskapene kan sees fra hengivenhet mellom familiemedlemmer til å kunne håndtere press og kriser effektivt. Å leve i harmoni i familien gir også en myriade av fordeler, alt fra fordeler for psykisk helse til evnen til å kommunisere effektivt. Hvis du har problemer knyttet til harmoni i husholdningen, konsulter direkte med en psykolog gjennom chat på SehatQ familiehelse-appen . Last ned appen nå på Google Play og Apple Store. [[Relatert artikkel]]