Kognitiv skjevhet: tegn, typer og hvordan man kan forhindre det

Nesten alle skal ha tatt feil i å behandle og tolke informasjonen de mottar. Tenkefeil som da påvirker beslutningene som tas. Hvis du er en av dem som opplever det, er denne tilstanden kjent som kognitiv skjevhet. Med tanke på hvilken innvirkning de kan ha på beslutningstaking, er det viktig at du forstår denne typen skjevheter.

Hva er kognitiv skjevhet?

Kognitiv skjevhet er en tilstand som oppstår på grunn av systematiske feil i tenkning, bearbeiding og tolkning av informasjon, slik at den deretter påvirker måten de dømmer og tar avgjørelser på. Denne skjevheten oppstår ofte som et resultat av hjernens innsats for å forenkle informasjonen den mottar. Noen tilstander som er tegn på kognitiv skjevhet inkluderer:
  • Vær kun oppmerksom på nyheter som bekrefter eller stemmer med din mening
  • Å skylde på eksterne faktorer når ting ikke går etter planen
  • Ser på andres suksess som flaks og stolte over egne prestasjoner
  • Anta at noen andre deler (stjeler) ideen eller meningen din
  • Lær litt, men føler at du allerede vet mye
Uten kontroll kan kognitive skjevheter føre til forvrengte tanker. Troen på konspirasjonsteorier, for eksempel, er generelt påvirket av denne skjevheten.

Typer kognitiv skjevhet

Kognitiv skjevhet består av ulike typer. Hver type har faktorer som utløser skjevhet og produserer forskjellige atferdsmønstre. Typer kognitiv skjevhet inkluderer følgende:

1. Skuespiller-observatør-bias

Skuespiller-observatør-bias er en kognitiv skjevhet der en person har en tendens til å oppfatte de dårlige tingene han opplever som ikke skjer som et resultat av egne handlinger. I mellomtiden, hvis andre opplever det samme, vil han si at det han opplevde var et resultat av hans egen feil. For eksempel, når en lege får diagnosen høyt kolesterol, sier du at tilstanden er forårsaket av genetiske faktorer. Det er annerledes hvis andre opplever det, du vil si at tilstanden oppstår fordi den personen har et dårlig kosthold eller mangler trening.

2. Forankringsskjevhets

Denne skjevheten oppstår fordi du stoler for mye på den første informasjonen du lærer. For eksempel får du informasjon om bruktprisen på en bestemt bil er 100 millioner kroner. Når du finner en bil av lignende merke og stand under den prisen, tror du det er en god deal, uten å finne ut hva markedsprisen på bilen er.

3. Attentional bias

Attentional bias er den typen kognitiv skjevhet som gjør at du fokuserer for mye på de gode tingene og neglisjerer noen av de andre viktige aspektene. For eksempel har du nettopp kjøpt en bruktbil. Du tok denne avgjørelsen fordi du ble forelsket i eksteriøret og interiøret på bilen, uavhengig av kjørelengde eller historie med motorskade.

4. Tilgjengelighet heuristikk

Denne typen skjevhet oppstår fordi en person setter stor verdi eller tillit til informasjon eller ideer som lett kommer til tankene. i følge American Psychology Association , informasjon som er lett tilgjengelig i minnet fremstår som mer pålitelig for noen, som deretter brukes som en målestokk i beslutningstaking.

5. Bekreftelsestendens

Bekreftelsestendens få deg til å ta avgjørelser i henhold til hva du tror. Når de allerede er påvirket av denne skjevheten, vil folk ha en tendens til å ignorere eller avvise all informasjon som motsier deres tro.

6. Falsk konsensuseffekt

Denne typen skjevhet oppstår når en person overdriver hvor mye andre er enige i hans eller hennes dømmekraft eller oppførsel. Falsk konsensuseffekt få folk til å ha en tendens til å tro at deres tro og oppførsel er normal, mens det andre gjør er mer avvikende.

7. Funksjonell fiksitet

Funksjonell fiksitet er en type kognitiv skjevhet som gjør at du har en tendens til å se objekter bare fungere på bestemte måter. For eksempel, når du ikke har en hammer, antar du at en skiftenøkkel eller en annen hard gjenstand ikke kan brukes til å slå spiker inn i en vegg.

8. hallo effekt

hei effec Det er en tilstand som oppstår når helhetsinntrykket ditt av andre mennesker påvirker hvordan du føler og tenker om dem. For eksempel har folk generelt en tendens til å dømme andre etter deres fysiske utseende først.

9. Dunning-Kruger-effekten

Denne skjevheten får folk til å tro at de er smartere enn de egentlig er. Dunning-Kruger-effekten kan faktisk gjøre folk mer selvsikre, men mennesker som er berørt blir ikke i stand til å gjenkjenne sine egne mangler.

Hvordan forhindre kognitiv skjevhet

Kognitiv skjevhet kan påvirke måten du tar beslutninger på negativt. Derfor er det viktig for deg å forstå hvordan du kan forhindre denne skjevheten. En rekke forebyggende tiltak kan tas, inkludert:
  • Studerer hvilke typer skjevheter som kan oppstå for å gjøre det lettere å identifisere dem
  • Senk beslutningsprosessen i situasjoner som er utsatt for skjevhet
  • Be om hjelp fra andre mennesker som er mer kunnskapsrike og eksperter for å hjelpe til med å veie visse muligheter
  • Gjøre sjekkliste , algoritmer og objektive tiltak for å hjelpe deg med å fokusere på de relevante faktorene
[[Relatert artikkel]]

Notater fra SehatQ

Kognitiv skjevhet kan påvirke en persons tankesett, oppførsel og måten han tar beslutninger på. Uten kontroll kan kognitive skjevheter føre til forvrengte tanker. Hvis du har spørsmål om helseproblemer, kan du spørre legen din direkte på SehatQ-familiens helseapplikasjon gratis. Last ned SehatQ-appen nå på App Store eller Google Play.