Selv om det kan gå over i løpet av noen få minutter og generelt ikke er en alvorlig tilstand, kan neseblødninger være ganske irriterende. Naturlige neseblødningsmidler kan være et alternativ for deg å slutte å blø raskere.
Valg av naturlige neseblod
Neseblod (epistaksis) er utslipp av blod fra neseborene utløst av skade, infeksjon og/eller tørrhet i slimhinnene (slimhinnene). Inne i nesen er det mange tynne blodårer. Dette gjør dem mer utsatt for blødninger og neseblod. Neseblødningen vil vanligvis stoppe umiddelbart. For å stoppe det kan du trykke på nesen. I tillegg kan noen av følgende urte- og tradisjonelle ingredienser bidra til å stoppe neseblod:
1. Isbiter
Isbiter kan stoppe neseblod naturlig En av de naturlige måtene å stoppe neseblod på er å bruke isbiter. Du kan pakke isbiter med en klut for å lage en kald kompress. Deretter legger du en kald kompress på neseryggen i 5-10 minutter. Hvordan stoppe neseblod med isbiter kan redusere blødning og hevelse i nesen ved å trekke sammen blodårene.
2. Betelblad
Betelblad antas å være et naturlig middel mot neseblod. Bruken av betelblad som et naturlig middel mot neseblod kan være kjent i det indonesiske samfunnet. Tidligere forskning i tidsskriftet
Molekyler stater, de ulike fordelene med betelblad, hvorav en er å overvinne neseblod. Betelblad (
Piper betle l. ) har ulike ingredienser, inkludert antioksidanter, som er i stand til å overvinne ulike helseproblemer, for eksempel neseblod. I en annen studie ble det også slått fast at etanolinnholdet i betelblad var i stand til å korte ned blødningstiden, spesielt etter tanntrekking. I
Indonesian Journal of Tropical and Infectious Disease , Det sies at det eteriske oljeekstraktet (
essensielle oljer ) betelblad som inneholder etanol har effektiviteten til å koagulere blod. På grunn av ulike årsaker bruker mange endelig betelblad som et naturlig middel mot neseblod. Imidlertid krever bruken av betelblad for å stoppe neseblødning fortsatt ytterligere forskning. Dessuten er det ikke med sikkerhet kjent dosering og sikker administreringsmåte. Vær forsiktig hvis du vil bruke betelblad til å behandle neseblod. Fordi ingredienser som ikke er kjent for å være rene kan faktisk øke risikoen for allergier på grunn av mikroorganismeforurensning. Rådfør deg med lege før du prøver å lage dine egne urtemedisiner hjemme som behandling. [[Relatert artikkel]]
3. Mat rik på vitamin K
Vitamin K er et vitamin som spiller en viktig rolle i blodpropp. Det er derfor en av funksjonene til vitamin K er å stoppe blødninger. Mangel på vitamin K kan føre til at kroppen ikke klarer å stoppe blødninger, inkludert neseblod. Som et resultat kan neseblod vare lenger. Husk at vitamin K som forbrukes ikke stopper neseblødningen umiddelbart. Tilstrekkelig vitamin K kan imidlertid gjøre blødningen som oppstår kortere, til og med forhindre neseblødning. Matvarer som inneholder vitamin K er rikelig i grønne bladgrønnsaker, brokkoli, avokado, kiwi, asparges, grønne bønner og bifflever.
4. Mat rik på vitamin C Matvarer som inneholder vitamin C kan styrke blodårene for å forhindre neseblod. Vitamin C er et av vitaminene som trengs for å støtte helse og kroppsfunksjon. Vitamin C inneholder askorbinsyre som er en antioksidant. En av fordelene med vitamin C er at det kan bidra til å styrke kapillærene. Hvis blodårene er sterke og elastiske, kan blødningsrisikoen minimeres. i journalen
Ernæringsgjennomgang , er det kjent at mangel på askorbinsyre kan forårsake en rekke helseproblemer, inkludert hevelse og blødning i tannkjøttet og neseblod. Å spise mat som er rik på askorbinsyre i vitamin C kan være en naturlig måte å forebygge og stoppe neseblod. Vitamin C finnes i tomater, appelsiner, spinat og jordbær.
5. Vann
Vann er et grunnleggende menneskelig behov. I dette tilfellet, tilstrekkelig vanninntak, ca 8 glass per dag kan hindre deg fra ulike sykdomsforstyrrelser. En av triggerne for neseblod er tørrhet i slimhinnene i nesen. Det er derfor, å drikke nok vann på en dag kan forhindre neseblod. [[Relatert artikkel]]
Hvordan stoppe en neseblødning uten medisin
Stoppe neseblod naturlig kan gjøres ved å trykke på nesen med fingrene.I tillegg til å bruke de naturlige ingrediensene ovenfor, kan du også gjøre følgende enkle måter å stoppe neseblod.
- Sitt oppreist og rolig, og len deg deretter fremover. Å sitte oppreist kan redusere blodtrykket i nesevenene og forhindre ytterligere blødning. Å lene deg fremover hindrer deg i å svelge blod.
- Pust sakte ut fra nesen. Den har som mål å rense nesen for blodpropp. Deretter kan du bruke en nesespray eller dekongestant som inneholder oksymetazolin.
- Klem nesen med indeksen og tommelen for å lukke neseborene i 10-15. Bruk munnen til å puste. Dette tar sikte på å påføre trykk til blødningspunktet og stoppe blodstrømmen. Gjenta samme prosedyre hvis blødningen vedvarer.
Etter en neseblødning, unngå å plukke nesen eller blåse for hardt gjennom nesen. Det er også forbudt å bøye seg i flere timer. Dette for å hindre at neseblødningen gjentar seg. Men hvis du har prøvd ulike måter å stoppe neseblødningen ovenfor og blødningen ikke stopper, bør du umiddelbart oppsøke sykehuset.
Notater fra SehatQ
Naturlige neseblodsmidler og enkle metoder ovenfor kan du bruke som førstehjelp for å stoppe blødninger. Hvis du har neseblod for ofte og fortsetter å gjenta, oppsøk lege umiddelbart for å finne årsaken til neseblødningen. Neseblod som er for hyppige kan signalisere en alvorlig sykdom. Før du bruker et naturlig neseblodmiddel, kan du også konsultere direkte
på nett bruke funksjoner
legeprat i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned appen på
App Store og Google Play nå!