En serie med effektive forkjølelsesmedisiner du kan prøve

Selv om du har tatt vare på helsen din så godt du kan, er det fortsatt mulighet for å bli utsatt for viruset og bli syk. Vanlige sykdommer i tropiske land som Indonesia kalles vanligvis forkjølelse. Men det er ingen grunn til bekymring, forkjølelsesmedisin enten naturlig eller reseptfri kan fremskynde helbredelsen. Alle disse symptomene er kroppens mekanisme for å bekjempe virus eller bakterier som infiserer. Kroppseierens høyeste prioritet bør være fullstendig hvile. Noen ganger kan imidlertid aktiviteter eller arbeid ikke vente. [[Relatert artikkel]]

Effektivt naturlig forkjølelsesmiddel

I tillegg til å hvile og gi kroppen en pause fra all travelheten, finnes det flere valg av medikamenter – både naturlige og aktive ingredienser – som hjelper på helingsprosessen. Noen naturlige forkjølelsesmidler inkluderer:

1. Drikk mye væske

Sørg for at du er godt hydrert for å lette pusten og fremskynde helingsprosessen. En dehydrert kropp vil bare forverre forkjølelsen du føler. Drikk i stedet vann og unngå brus eller de som inneholder alkohol. Hvis du ikke har lyst til å drikke vann, omgå det ved å innta en bolle med varm grønnsakssuppe som er næringsrik for kroppen.

2. Forbruk av honning

Honning antas å øke utholdenheten, spesielt når du er syk som en forkjølelse. Ikke nok med det, honning kan også lindre pusten hvis du blir forkjølet ledsaget av å hoste opp slim.

3. Ta et varmt bad

Å puste inn damp mens du tar en varm dusj kan også bidra til å rense en tett nese. Ikke nok med det, et varmt bad kan gjøre at musklene blir mer avslappede. Selv om det ikke er vitenskapelig bevist, men et varmt bad kan også gjøre humør bedre når du føler deg syk.

4. Spis næringsrikt

Selv om forkjølelse ofte gjør at en person ikke har appetitt, prøv fortsatt å spise næringsrik mat. Målet er selvsagt slik at ernæringsbehov fortsatt dekkes. Utvid forbruket av matvarer som inneholder mineraler og vitaminer er en forkjølelsesmedisin som er verdt å prøve. Ikke la magen stå tom for lenge. Det vil si at spiseplanen bør være regelmessig fordi sen spising også kan være årsaken til forkjølelse.

O flaggermus forkjølelse i apotek som er trygge å konsumere

I tillegg til de naturlige forkjølelsesmidlene ovenfor, er det mange valg av medisiner for å fremskynde helingsprosessen når du er forkjølet. Men husk, de aktive ingrediensene nedenfor er ikke effektive til å kurere, men lindrer bare symptomene på forkjølelse slik at du føler deg bedre. Noen av de aktive ingrediensene for forkjølelsesmedisin basert på symptomene er:

1. Tett nese

For de av dere som er forkjølet med symptomer på tett nese, så er dekongestanter den rette forkjølelsesmedisinen. Innholdet av dekongestanter vil hjelpe deg å puste lettere. To typer dekongestanter er i pille- eller sirupform samt nesespray. Se etter produkter som inneholder pseudoefedrin hvis du tar stoffet i pille- eller sirupform. I mellomtiden, for dekongestanter i form av nesespray, velg de som inneholder oksymetazolin og fenylefrin.

2. Rennende nese og kontinuerlig nysing

Ved forkjølelse vil kroppen produsere et stoff i form av histamin. Responsen som kommer ut er nysing, rennende øyne og rennende nese. Hvis dette er det du opplever, velg et medikament som inneholder et antihistamin. Vanligvis er reaksjonen ved å ta dette stoffet tørre øyne og døsighet.

3. Hoste

Hoste uten å stoppe kan også være et symptom på forkjølelse. Du kan behandle den med hostedempende midler med ingredienser som f.eks dekstrometorfan eller slimløsende midler for å fjerne slim. Sørg for å drikke mye vann etter å ha tatt dette legemidlet.

4. Feber og sår hals

Forkjølelsesmedisin for de som føler feber og sår hals er smertestillende midler som acetaminophen eller ibuprofen. Vanligvis kan disse stoffene senke kroppstemperaturen. Men vær oppmerksom på bivirkningene og du bør ikke ta det sammen med andre legemidler. Noen av forkjølelsesmedisinene ovenfor kan konsumeres for å lindre symptomer som gjør kroppen ukomfortabel. Ideelt sett er hvile hovedkravet for at kulden snart skal avta. Det er ikke noe galt i å gi kroppen rett til å ta en pause fra hverdagens travelhet.