Slutten på et romantisk forhold avslutter ikke automatisk bekymringen din for ekselskeren. Ønsket om å være venner med en tidligere ektefelle kan komme til tankene fordi de ønsker å holde samspillet gående med hverandre. I tillegg kan det å kunne være venn med eksen også få deg til å se voksen ut foran andre mennesker. Men spørsmålet er, er det å være venn med eksen din en sunn ting, eller er det omvendt? Sjekk ut hele forklaringen i den følgende artikkelen.
Grunnen til at noen velger å være venner med eksen sin
Studieresultater publisert i tidsskriftet
Den amerikanske psykologiforeningen argumenterer for at det er fire grunner til at noen fortsatt velger å være venner med sine ekspartnere. Studien så også på årsaker til å være venner med en eks relatert til positive følelser som å få deg til å føle deg trygg og lykkelig, eller omvendt, negative følelser som utløser stress, sjalusi og hjertesorg. Her er fire grunner til at folk velger å være venner med eksen sin:
- Sikkerhet . En person som har brutt opp med partneren sin, ønsker ikke å miste den følelsesmessige støtten, rådene og tilliten til personen han var nær til daglig.
- Økonomi eller barn . Å bli venn med eksmannen din må gjøres fordi det har noe med barn eller økonomi å gjøre.
- Sett pris på følelsene til eksen din . Det er folk som ønsker å være høflige og ikke vil såre eksens følelser, så de velger å forbli venner med eksen.
- Har fortsatt følelser . Dette er grunnen som oftest høres, følelser som ikke har gått tapt for en eks gjør en person fortsatt venn med en eks-kjæreste.
Kan jeg være venn med eksen min etter et brudd?
Du bør tenke på forhånd hva målet ditt er å fortsette å være venn med eksen din selv om statusen din ikke lenger er et par. I utgangspunktet er det å være venn med en eks et valg av hver person. Imidlertid velger de fleste å bryte med fortiden og gå videre med livene sine aka
gå videre etter et brudd. Noen andre mennesker har sikkert sine egne grunner til de endelig fortsetter å være i kontakt med eksen sin, til og med nære venner som venner. Hvis du er forvirret om hvorvidt du skal være venn med eksen din, er det en god idé å vurdere et par ting først.
1. Å bli venn med eksen din er ikke nødvendig, hvis...
Vennskap med en eks kan ha en negativ innvirkning Å bli venn med en eks er ikke nødvendig hvis årsaken til bruddet skyldes fysisk og psykisk vold fra eksen. Med dette var det selvsagt ikke lenger noen grunn til å holde kontakten med ham. Men selv om det er et godt brudd, bør du tenke nøye gjennom effekten du vil føle hvis du etablerer et vennskap med eksen din. Dette er fordi resultatene av forskningen publisert i
Sage Journals fant ut at det å være venn med en eks har en tendens til å ha en dårlig kvalitet fordi det kan ha noen negative effekter. En av de negative effektene av å være venn med en eks er at det er vanskelig å snu et nytt blad. Ja, å være venner med eksen din kan komme i veien for at du starter et nytt forhold med noen andre. Det er enda verre hvis du er i et nytt forhold, men fortsatt er venn med eksen din. Ting blir enda mer komplisert når du bestemmer deg for å fortelle kjæresten din at du fortsatt er nære venner med eksen din. Dessuten, hvis du faktisk hadde et veldig sterkt kjærlighetsforhold til eksen din, hvordan kunne du holde tilbake disse følelsene? Følelser endres sjelden.
2. Det er greit å være venn med eksen din, så lenge...
Du kan bli venner med eksen din hvis kjærlighetshistorien din starter med vennskap. På den annen side, hvis du gifter deg og deretter skilles når du får barn, må forholdet til eksmannen være i god stand. Dette fordi du og din tidligere ektefelle må ha et godt forhold når det kommer til barneoppdragelse. I tillegg er grunnen til at du kan være venn med eksen din hvis eksen du datet da han var ung, kjærlighetshistorien hans startet fra et vennskap, og datet tilfeldig eller bare for en kort stund. Folk som har en tendens til fortsatt å være i kontakt med eksen sin kan også være basert på følelser som fortsatt er knyttet til eksen deres og ennå ikke er villige til å gi slipp. Hvis sammenbruddet i forholdet ditt til eksen din har en tendens til å ha en positiv effekt, for eksempel en misforståelse, kan det hende du fortsatt kan være venn med eksen din.
Er det en måte å være venn med en eks?
Svaret er selvfølgelig det. Hvis du fortsatt vil være venn med eksen din, ikke forhast deg. Ta en pause med eksen din, hold deg unna en stund, og gjør deg selv lykkelig først. Om nødvendig, ikke "kikke" på eksens daglige liv gjennom sosiale medier på en stund. Årsaken er at disse vanene kan forverre din vilje til å holde deg unna en stund eller med andre ord kan åpne gamle sår. Som et resultat er det ikke umulig at du igjen vil oppløses i tristhet eller ønsker å komme tilbake med ham. Hvis du ønsker å fortsette å være i et forhold med eksen din, bør du sette visse grenser, som å begrense deg til eksen din, ved å ikke sende tekstmeldinger hver dag eller redusere intensiteten av å se hverandre, for eksempel når du dater. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Det er greit å ha sex med eksen din, men det er viktig å vite at det vil få mange konsekvenser. Tenk deg derfor nøye om før du blir venn med eksen din. Hvis det er for mye negativt for deg, er det best å kutte bånd med eksen din for ditt eget beste.
Vennskap med en eks kan ha en negativ innvirkning Å bli venn med en eks er ikke nødvendig hvis årsaken til bruddet skyldes fysisk og psykisk vold fra eksen. Med dette var det selvsagt ikke lenger noen grunn til å holde kontakten med ham. Men selv om det er et godt brudd, bør du tenke nøye gjennom effekten du vil føle hvis du etablerer et vennskap med eksen din. Dette er fordi resultatene av forskningen publisert i Sage Journals fant ut at det å være venn med en eks har en tendens til å ha en dårlig kvalitet fordi det kan ha noen negative effekter. En av de negative effektene av å være venn med en eks er at det er vanskelig å snu et nytt blad. Ja, å være venner med eksen din kan komme i veien for at du starter et nytt forhold med noen andre. Det er enda verre hvis du er i et nytt forhold, men fortsatt er venn med eksen din. Ting blir enda mer komplisert når du bestemmer deg for å fortelle kjæresten din at du fortsatt er nære venner med eksen din. Dessuten, hvis du faktisk hadde et veldig sterkt kjærlighetsforhold til eksen din, hvordan kunne du holde tilbake disse følelsene? Følelser endres sjelden. 
Du kan bli venner med eksen din hvis kjærlighetshistorien din starter med vennskap. På den annen side, hvis du gifter deg og deretter skilles når du får barn, må forholdet til eksmannen være i god stand. Dette fordi du og din tidligere ektefelle må ha et godt forhold når det kommer til barneoppdragelse. I tillegg er grunnen til at du kan være venn med eksen din hvis eksen du datet da han var ung, kjærlighetshistorien hans startet fra et vennskap, og datet tilfeldig eller bare for en kort stund. Folk som har en tendens til fortsatt å være i kontakt med eksen sin kan også være basert på følelser som fortsatt er knyttet til eksen deres og ennå ikke er villige til å gi slipp. Hvis sammenbruddet i forholdet ditt til eksen din har en tendens til å ha en positiv effekt, for eksempel en misforståelse, kan det hende du fortsatt kan være venn med eksen din. 
