Visste du at asiatiske kvinner har større risiko for osteoporose sammenlignet med kvinner av andre raser? Denne beinsykdommen er identisk som en del av aldringsprosessen. Men i visse tilfeller kan denne tilstanden også forekomme hos yngre kvinner. Derfor må du vite mer om mulig forekomst av osteoporose, for å være mer oppmerksom på denne ene tilstanden. [[Relatert artikkel]]
Osteoporose, en sykdom i bein som forfølger gamle kvinner
Uten at vi vet det, regenererer beina i kroppen faktisk alltid. Når denne prosessen finner sted, vil nytt bein fortsette å dannes. I mellomtiden vil det gamle beinet bli ødelagt og beinmassen øke. Følgende er en tidslinje for beinfornyelsesprosessen i henhold til din alder.
• Tidlig på 20-tallet
I ung alder vil prosessen med å danne nytt bein skje raskere enn prosessen med å ødelegge gammelt bein. Dermed vil bentettheten fortsette å øke. Når du kommer inn i begynnelsen av 20-årene, vil denne prosessen begynne å avta. Imidlertid er det fortsatt raskt nok til ikke å få beinene til å miste sin tetthet.
• 30-årene
I denne alderen vil folk generelt ha den beste bentettheten. Så, mot midten av 30-tallet, vil kvinner begynne å oppleve forkalkning av beinene.
• Alder over 35 år
Forkalkning av bein hos kvinner vil vanligvis begynne å skje i en alder av 35 år. Siden den alderen vil bentettheten fortsette å synke hvert år. Når man går inn i det femte til tiende året siden overgangsalderen, vil bentettheten reduseres drastisk. Så etter det vil prosessen med å danne nytt bein foregå mye langsommere enn prosessen med å ødelegge gammelt bein. Denne prosessen forårsaker så beinsykdom, kalt osteoporose.
Sykdommer i bein kan også starte tidligere, det er derfor
Sykdommer i bein, som osteoporose, kan oppstå raskere enn antatt. Faktisk utvikler en kvinne vanligvis osteoporose noen få år etter overgangsalderen. Men i noen tilfeller kan osteoporose også oppstå før overgangsalderen. Noen av disse forholdene setter en kvinne i fare for å utvikle denne beinsykdommen.
• Polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
Ved PCOS-tilstander kan osteoporose oppstå raskere, fordi overgangsalderen er tidligere enn den burde være.
• Atletisk energimangel (AED)
Denne tilstanden er definert som en ernæringsmessig mangel som oppleves av personer som er veldig aktive i sport.
• Arvelige faktorer
Kvinner hvis foreldre utvikler osteoporose tidlig, står i fare for å utvikle en lignende tilstand.
• Bivirkninger av behandlingen
Inntak av medikamenter av prednison-typen kan utløse tidlig osteoporose. I tillegg kan behandlinger for å behandle kreft også utløse det samme. I tillegg til de fire tilstandene ovenfor, sies også sykdommer som Crohns sykdom å øke risikoen for å utvikle beinsykdom i ung alder. For ikke å glemme, livsstilsfaktorer som sjelden trening, røykevaner og hyppig inntak av alkohol er også i fare for å få deg til å utvikle osteoporose tidlig.
Andre typer beinsykdommer å passe på
Osteoporose er ikke den eneste beinsykdommen man må passe seg for. Noen av tilstandene nedenfor kan også forfølge eldre.
1. Osteopeni
Beinsykdom er faktisk ikke mye forskjellig fra osteoporose. Men du kan si at virkningen ikke er så alvorlig som osteoporose. Behandlingen er ikke annerledes. Legemidler mot osteopeni vil imidlertid bli gitt i lavere doser.
2. Osteomalacia
Denne tilstanden har egenskaper som ligner på osteoporose. Imidlertid er osteomalacia forårsaket av en langvarig vitamin D-mangel. Mangel på vitamin D-nivåer i kroppen, noe som gjør at opptaket av kalsium for bein ikke er optimalt.
3. Pagets sykdom i bein
Bein med Pagets sykdom vil virke forstørret og uregelmessig formet. Det forstørrede beinet viste seg å ha en svakere tilstand.
4. Osteonekrose
Denne beinsykdommen kan oppstå på grunn av mangel på blodtilførsel til beinene. Faktisk, uten tilstrekkelig blodtilførsel, kan beinvev dø og få bein til å knekke lett.
5. Spinal stenose
Spinal stenose er en tilstand preget av innsnevring av ribbeina. Dette fører til at nervene blir komprimert, og forårsaker smerte. Sykdommer i bein, som osteoporose og andre typer, må vies mer oppmerksomhet til deres påvirkning. Fordi beinskader, spesielt hos eldre, kan forstyrre daglige aktiviteter som da vil redusere livskvaliteten.
Uten at vi vet det, regenererer beina i kroppen faktisk alltid. Når denne prosessen finner sted, vil nytt bein fortsette å dannes. I mellomtiden vil det gamle beinet bli ødelagt og beinmassen øke. Følgende er en tidslinje for beinfornyelsesprosessen i henhold til din alder. 
Osteoporose er ikke den eneste beinsykdommen man må passe seg for. Noen av tilstandene nedenfor kan også forfølge eldre. 
