Liker du å holde tilbake nysene? Det er godt å umiddelbart forlate denne vanen. Årsaken er at det er en rekke farer når du holder på med nysing, kan det føre til ulike typer helseskader, for eksempel brukne ribbein, sprengte trommehinner og skadede blodårer! La oss finne ut mer om de ulike konsekvensene av å holde tilbake et nys som må passes på.
Faren ved å holde tilbake et nys å passe på
Det er mange ulemper som kan komme hvis du holder tilbake et nys.Nysing er kroppens naturlige reaksjon når fremmedlegemer, som støv, røyk, bakterier, til skitt, kommer inn i nesen. Nysing er kroppens mekanisme for å drive ut disse fremmedlegemene for å unngå sykdommer og skader i nesen. Så, hva skjer hvis vi ofte holder tilbake et nys? Her er noen av konsekvensene av å holde inne et nys som du trenger å vite.
1. Brudd på blodårer
Faren ved å holde inne et nys kan sprenge blodårene dine, spesielt i øynene, nesen og trommehinnene. Det høye trykket forårsaket av å holde inne et nys kan føre til at blodårene sprekker. Symptomer som kan sees, inkludert røde øyne.
2. Sprukket trommehinne
Å holde tilbake et nys kan også sette deg i fare for å sprekke trommehinnen. Før rengjøring vil ørene vanligvis fange luft først. Å holde tilbake et nys kan skape høyt trykk inne i øret. Den innfangede luften kommer til slutt inn i det eustakiske røret (røret som forbinder mellomøret og trommehinnen). Ifølge eksperter ved University of Arkansas of Medical Sciences, kan trykket som skapes ved å holde inne et nys føre til at en eller begge trommehinnene sprekker. Som et resultat blir hørselen din svekket. De fleste tilfeller av sprukket trommehinne vil leges av seg selv, men noen må behandles med kirurgi.
3. Mellomørebetennelse
Som forklart tidligere, er nysing kroppens naturlige respons når et fremmedlegeme kommer inn i nesen. Men når du holder tilbake et nys, kan disse fremmedlegemene bæres med luften inn i mellomøret og forårsake infeksjon. Mellomørebetennelser kan vanligvis forårsake smerte som er ganske irriterende. Noen ganger går denne medisinske tilstanden over av seg selv, men det er tider når antibiotika er nødvendig.
4. Diafragmaskade
Diafragmaskade er også en av farene ved å holde et nys.. Mellemgulvet er den delen av brystmuskelen som er plassert rett over magen. Noen leger mener at det å holde tilbake et nys fører til at mellomgulvet skader bl.a. I følge en studie fra 2013 kan det å holde tilbake et nys føre til at luft blir fanget i mellomgulvet og har en negativ innvirkning på lungene. Som et resultat vil du føle smerte i brystet. Vær forsiktig, denne tilstanden kan være dødelig hvis den ikke behandles umiddelbart på sykehuset.
5. Sprukket hals
I følge en rapport i tidsskriftet
BMJ-saksrapporterEn 34 år gammel mann fikk en strupesprengning etter å ha tildekket nesen og munnen da han nyset. Etterpå følte han betydelig smerte og var ikke i stand til å snakke eller svelge. Husk at tilfeller av sprukket hals er ganske sjeldne. Denne tilstanden er vanligvis forårsaket av skade eller visse medisinske tilstander, fra oppkast til alvorlig hoste. Legen som behandlet mannens sak ble ganske overrasket over å finne ut at det å holde tilbake et nys faktisk kunne få mannens hals til å sprekke. Denne saken er imidlertid ganske sjelden.
6. Aneurisme
En aneurisme er en forstørrelse av en arterie forårsaket av en svekkelse av arterieveggen. Basert på en studie viser det seg at faren ved å holde inne et nys også kan risikere å få en aneurisme til å sprekke. Trykket som kommer fra å holde inne et nys har potensial til å føre til at en aneurisme i hjernen sprekker. Dette er en livstruende tilstand forårsaket av hjerneblødning.
7. Knust ribbein
Noen mennesker, som eldre (eldre), har potensial til å oppleve brukne ribbein på grunn av å holde inne et nys. Det samme kan skje hvis de holder tilbake et nys. Fordi å holde tilbake et nys kan føre til at høytrykksluft blir presset inn i lungene, og forårsaker brukne ribbein. [[Relatert artikkel]]
Faren for å holde et nys kan også være et hjerteinfarkt?
Kanskje du har hørt tanken om at det å holde tilbake et nys kan forårsake hjerteinfarkt. Vær oppmerksom på at det å holde tilbake et nys eller et nys ikke får hjertet til å slutte å slå. Nysing eller å holde tilbake et nys kan ha en innvirkning på pulsen din, men det stopper ikke hjertet ditt fra å slå.
Notater fra SehatQ
For de av dere som fortsatt ofte holder tilbake nysing, forlat denne vanen umiddelbart fordi det er mange farer ved å holde tilbake et nys som du kan oppleve. For de av dere som har spørsmål om helse, ikke nøl med
spør legen i SehatQ-familiehelseapplikasjonen gratis. Last ned HealthyQ-appen
på App Store eller Google Play akkurat nå.
Det er mange ulemper som kan komme hvis du holder tilbake et nys.Nysing er kroppens naturlige reaksjon når fremmedlegemer, som støv, røyk, bakterier, til skitt, kommer inn i nesen. Nysing er kroppens mekanisme for å drive ut disse fremmedlegemene for å unngå sykdommer og skader i nesen. Så, hva skjer hvis vi ofte holder tilbake et nys? Her er noen av konsekvensene av å holde inne et nys som du trenger å vite. 
