Å ha et langdistanseforhold har sine utfordringer. Denne typen forhold er kanskje mer kjent med begrepet
avstandsforhold eller LDR i øret. I motsetning til elskere generelt som kanskje kan møtes hver dag, gjør LDR deg og partneren din ute av stand til å nyte samværet til det fulle fordi de er adskilt av avstand. For ikke å snakke om om forholdet føles kjedelig eller du og partneren din blir rammet av et veldig dypt savn. Men ikke gi opp ennå, du kan prøve noen LDR-tips for å holde langdistanseforhold intakte og harmoniske.
LDR tips slik at langdistanseforhold kan vare
Å være i et langdistanseforhold er ikke lett. Det trengs en spesiell strategi for at LDR-forholdet som gjennomføres er varig. Hva er LDR-tipsene?
1. Legg ut bilder med partneren din
Selv om det virker trivielt, kan det å vise bilder med partneren din faktisk hjelpe til å opprettholde langdistanseforholdet ditt. Ifølge en studie kan det å se på bilder av kjære aktivere hormonet dopamin i hjernen. Hormonet dopamin er ansvarlig for å skape følelser av nytelse og lykke. Derfor er det ikke noe galt om du legger et bilde av partneren din på skrivebordet eller
bakgrunnsbilder mobiltelefon for å pleie følelser av kjærlighet og vise engasjement mellom deg og partneren din.
2. Sett pris på hver forskjell som finnes
Du og partneren din må ha forskjellige egenskaper og vaner. Et langdistanseforhold kan legge til listen over forskjeller mellom dere to. For eksempel forskjeller i travelhet, tidssone og andre. Et av de mest effektive LDR-tipsene er at du og partneren din må respektere eventuelle forskjeller, inkludert tid. Hvis det er forskjell mellom travelhet og tidssone, kommuniser umiddelbart for å unngå misforståelser. Forskjellene som blir bestått bør være grunnlaget for å øve på tålmodighet. Du kan også bruke det som en måte å styrke hverandre på og et modent steg i å styrke relasjoner.
3. Bygg tillit
I et forhold er det viktig å bygge tillit. Hva er grunnen? Årsaken er at det vil være vanskelig å gjennomgå et forhold hvis det ikke lenger er en følelse av tillit mellom paret. Spesielt for LDR-par vil økende tillit føles enda vanskeligere fordi du og partneren din ikke kan møtes ansikt til ansikt. Som et resultat er det ikke umulig at rare tanker dukker opp i hodet ditt. Du kan for eksempel mistenke at partneren din er utro mot deg når han ikke ringer deg. Som en løsning, del bekymringene dine med partneren din. Med dette kan partneren din roe deg ned og forstå dine ønsker bedre.
4. Planlegg tid til å kommunisere
Forskjeller i tidsplaner, rutiner og tidssoner er ofte årsaken til problemer i langdistanseforhold. Hvis kommunikasjonen ikke er jevn, kan dette føre til konflikt. Hold derfor alltid kommunikasjonen med partneren jevn. Prøv å bruke minst 30 minutter hver dag på å spørre hverandre hvordan de har det, enten over telefon eller
videosamtale . Dette trinnet vil gjøre det lettere for deg å vite partnerens aktiviteter eller omvendt, som er å fortelle partneren din rutine.
5. Gjør interessante aktiviteter sammen
Å ringe hverandre eller utveksle nyheter kan ha blitt en rutine som vanligvis gjøres av LDR-par. For å forhindre trusselen om kjedsomhet, skader det aldri å gjøre nye ting sammen. Langdistanseforhold betyr ikke at du ikke kan velge lignende aktiviteter sammen. Du kan begynne med enkle ting. For eksempel å lese samme bok eller film, og deretter diskutere den sammen.
6. Gi plass til par
Når du er i et langdistanseforhold, kan det være lurt å holde kontakten med partneren din for å fortelle dem hvordan de har det. Men ikke alltid kreve intens kommunikasjon. Av og til, gi deg selv en pause slik at du og partneren din har tid for deg selv, aka '
alenetid '. I denne pausen har du og partneren din mulighet til å henge med venner og familie, og fokusere på hobbyer du liker. På den måten føles ikke langdistanseforhold monotont.
7. Avtal tid for å møtes
For å behandle hjemlengsel er det å planlegge et møte et viktig LDR-tips. Du og partneren din kan bruke tid på å møtes i lange ferier. Velg et sted som er rimelig for både deg og partneren din. Lag en plan om hvilke aktiviteter som kan gjøres når dere møtes senere. Møte med en partner er i stand til å gi frisk luft i langdistanseforhold. Med dette vil du og partneren din bli motivert til å fortsette å kjempe og opprettholde et LDR-forhold.
Den positive siden av langdistanseforhold som kanskje ikke er kjent
Mange tror at langdistanseforhold ikke vil fungere og uunngåelig vil ende dårlig. Ikke få historier om LDR-par som ender opp med å være utro og deretter skilles. Imidlertid har langdistanseforhold en positiv side. Par som gjennomgår LDR sies å ha et sterkere og mer intimt bånd. Hva er grunnen? LDR-krigere vil gå den ekstra milen for å opprettholde forholdet. Starter fra å sende tekstmeldinger oftere, ringe, til å gjøre
videosamtale . [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Hvert forhold har sine egne utfordringer, spesielt langdistanseforhold. I tillegg til at du ikke kan glede deg over å være sammen på grunn av avstand, kan du og partneren din også føle deg lei og mistenksom. Sørg derfor for alltid å bygge tillit, holde kommunikasjonen åpen, gjøre interessante aktiviteter sammen og planlegge møter slik at du og partnerens langdistanseforhold forblir romantisk og harmonisk.
