I den medisinske verden kalles slappe bryster ptosis. Denne tilstanden er svært vanlig som aldringsprosessen. Imidlertid kan slappe bryster også skyldes forskjellige andre ting. Fra midten av 30-tallet vil brystene miste fettvev. Denne tilstanden kan redusere volumet og størrelsen på brystene. Denne tilstanden gjør også at areola (brøten) ser hengende og slapp ut. Når du blir eldre, vil mengden østrogen som bidrar til å opprettholde formen og elastisiteten til brysthuden også reduseres. Ikke nok med det, økende alder gjør også at leddbåndene som holder brystene (Coopers leddbånd) fortsetter å strekke seg. Begge disse tingene gjør også at brystene blir slappe.
8 årsaker til slappe bryster
Det er mange ting som kan forårsake slappe bryster. Her er noen av dem:
Aldring vil skje med alle, og slapp bryst er en naturlig prosess i aldring. Denne tilstanden er spesielt tydelig etter overgangsalderen når produksjonen av hormoner som påvirker strukturen og volumet til brystene avtar.
Mindre, rundere bryster beholder generelt formen lenger enn store, spisse bryster. Store bryster er også mer sannsynlig å bli trukket ned, på grunn av tyngdekraften, enn små bryster.
Kvinner med høyere kroppsmasseindeks (BMI) har en tendens til å ha større bryster enn kvinner med liten kroppsmasseindeks. Dette gjør kvinner med en større BMI mer sannsynlig å oppleve slappe bryster.
Å gå opp eller gå ned i vekt på kort tid kan påvirke formen på en persons bryster. Brysthuden kan strekke seg og skrumpe på grunn av betydelige endringer i kroppsvekt, og denne tilstanden kan utløse at brystene slapp raskt.
Genetiske faktorer kan påvirke størrelsen og formen på en persons bryster. Ikke bare det, vekt og styrke av Coopers leddbånd som bryststøtte kan også påvirkes av genetiske faktorer. Derfor kan en som har en familie med slappe bryster ha større sannsynlighet for å oppleve det samme.
En usunn livsstil, som røyking, kan påvirke nivået av hudens elastisitet, inkludert brysthuden. Dette gjør kvinner som røyker mer sannsynlig å oppleve slappe bryster enn de som ikke røyker.
Jo oftere du blir gravid, jo større er sannsynligheten for at brystene synker. Dette er fordi prosessen med graviditet og amming gjør brystene fyldigere for å lette behovene til fosteret og babyen. Etter amming er imidlertid huden på brystet som har blitt strukket og kanalene som tidligere var fulle ikke lenger fylt med melk, slik at de kan synke.
Noen typer trening krever mye bevegelse som kan legge for stort press på brystleddbåndene. Hvis noen ofte gjør denne øvelsen, spesielt hvis han har et stort bryst og uten riktig BH, kan denne vanen utløse slappe bryster. [[Relatert artikkel]]
Hvordan forebygge og behandle slappe bryster
Her er noen måter du kan gjøre for å forebygge og behandle slappe bryster:
- Hold kroppsvekten innenfor det ideelle og sunne området
- Bruk av riktig BH, spesielt under sport som f.eks jogge eller løpe. Selv når du ikke trener, velg en komfortabel bh. Feil bh-størrelse kan faktisk ha en negativ innvirkning på helsen.
- Slutte å røyke. Dette er fordi røyking akselererer aldringsprosessen av kroppsvev som kan forårsake slappe bryster.
- Prøv idretter som fokuserer på bryst- eller brystmuskler, som å løfte vekter og armhevninger. Denne sporten anses å bidra til å løfte brystposisjonen naturlig.
Hengende bryster forårsaker ikke direkte helseproblemer, men de kan forstyrre utseendet ditt og senke selvtilliten din.
nåVed å kjenne årsaken til denne tilstanden håper man at forebygging kan utføres tidlig. Men hvis forebygging eller uavhengig behandling ikke gir maksimale resultater, kan du diskutere medisinske tiltak med legen din for å behandle slappe bryster. Behandlingstrinnene kan være i form av hormonbehandling eller plastisk kirurgi. Sørg for å diskutere alle medisinske trinn du vil gjennomgå, slik at valget er riktig og klokt.
