Bayberry er en type bær i familien
myricaceae. Den mest populære bayberry frukten er den kinesiske bayberry (
Myrica rubra) og amerikansk bayberry også kjent som
voksmyrt (
Myrica Cerifera). Bayberry-trær vokser året rundt og går under mange navn, inkludert lysebær, voksbær og yang-mei. Den følgende artikkelen diskuterer de mest populære typene bayberry, deres næringsinnhold og deres potensielle fordeler.
De mest populære typene bayberry
Her er en forklaring på de to mest populære typene bayberry.
1. Kinesisk Bayberry (Myrica rubra)
Myrica rubra er en frukt hjemmehørende i Sør-Kina og forskjellige andre asiatiske land. Denne typen bayberry er rødlig i fargen og har en deilig smak med høy næringsverdi. Kinesisk bayberry er rik på antioksidanter som antocyaniner og kan konsumeres direkte som fersk frukt eller bearbeides til ulike produkter. Bayberries, inkl.
Myrica rubra, er en forgjengelig frukt. Foruten å bli spist fersk, er kinesisk frukt generelt tilgjengelig i form av juice, hermetisert frukt, frossen frukt eller tørket.
2. American Bayberry (Myrica Cerifera)
Myrica cerifera er en stor busk eller et lite tre vidt utbredt i det sørlige og østlige USA. Frukten er liten og blåhvit. Denne typen bær er kjent for sin frukt som kan produsere voks (
voks) for å lage duftende bayberry lys. I tillegg har bladene, grenene og røttene også vært mye brukt. Tradisjonelt har bayberry blitt brukt i generasjoner som et middel for ulike helseproblemer.
Bayberry innhold
Bayberry er rik på fytokjemikalier, som er naturlige plantekjemikalier som har potensial til å bære en rekke helsemessige fordeler; og antioksidanter, som vitamin A, C og E. Denne frukten anses å ha svært høye nivåer av vitamin C og regnes som en god kilde til folat. Bayberries, spesielt kinesiske bayberries, har en god syre-sukker balanse og er en stor kilde til tiamin, riboflavin, karotenoider, mineraler og kostfiber. I tillegg er denne frukten utstyrt med antioksidanter, som antocyaniner, flavonoler og ellagitanniner. Denne typen bær inneholder også viktige mineraler, som kalsium, magnesium, kalium, jern og kobber. Den inneholder også fenoliske forbindelser, inkludert gallussyre, quercetin hexoside, quercetin deoxyhexoside, til quercetin. Kinesisk laurbærbær inneholder til og med rikelig med oligomere proantocyanidiner (OPC), som er den kraftigste klassen av frie radikaler-fjernende antioksidanter. OPC sies å være tjue ganger sterkere enn vitamin C og 50 ganger sterkere enn vitamin E, og er svært gunstig for å opprettholde en sunn kropp.
De potensielle fordelene med bayberry for helsen
Selv om det er mange påstander om fordelene med bayberry og det har blitt brukt i generasjoner som urtemedisin, er det fortsatt nødvendig med mye vitenskapelig forskning for å bevise påstandene om effektiviteten av å bruke bayberry til behandling. Så langt er bruken av laurbærfrukt mer i form av tradisjonell medisin med vitnesbyrd fra munn til munn.
1. Urtemedisin i tradisjonell kinesisk medisin
Tradisjonell kinesisk medisin har vært avhengig av laurbærplanten i lang tid. Bayberry bark brukes til å behandle arsenikkforgiftning, hudsykdommer, sår og sår. I mellomtiden brukes frøene til å behandle svette føtter, og kjøttet av denne kinesiske frukten brukes til å behandle kolera, hjertesykdommer og magesykdommer som magesår.
2. Høyt innhold av OPC-forbindelser
Innholdet av OPC i laurbærfrukt er en meget sterk antioksidantforbindelse. OPC antas å være i stand til å avverge og rense frie radikaler fra kroppen. Disse forbindelsene kan til og med trenge gjennom blod-hjerne-barrieren, og potensielt beskytte hjernen og nervesystemet. OPC antas også å forhindre grå stær, aldring av huden og bidra til å lindre leddgikt.
3. Allsidig produsent av laurbærolje
Bayberry-blader kan produsere olje som er rik på naturlige forbindelser med soppdrepende og anti-kreftfremkallende egenskaper. En rekke studier har også vist at ekstrakter og oljer fra laurbærblader har akaricide, insekticide, plantevernmidler og leddyravstøtende egenskaper.
4. Som en tradisjonell urtemedisin i Amerika
Bayberry har blitt brukt som et urtemiddel for innsiden og utsiden av kroppen. Denne typen bær antas å forbedre blodsirkulasjonen, stimulere pusten og kontrollere bakterielle infeksjoner. Her er påstandene om fordelene med bayberry for en rekke problemer i kroppen.
- Diaré
- Irritabel tarm-syndrom
- Feber
- Være forkjølet
- Influensa
- Overdreven menstruasjon
- vaginal utflod.
For den ytre kroppen antas bayberry å være i stand til å overvinne følgende problemer.
- Magesår
- Sår hals
- Sår
- Kløende hud
- Flass.
Bayberry voks brukes også til å behandle dysenteri og behandle sår. I mellomtiden brukes laurbærbladte til å behandle feber og kløende hud. [[Relatert artikkel]]
Potensielle bivirkninger av bayberry
De ulike fordelene med bayberry ovenfor er ikke vitenskapelig bevist, så du bør ikke svelge informasjonen rå. I tillegg har å ta bayberry oralt potensial til å forårsake kvalme, oppkast og leverskade. Denne kinesiske frukten kan også forårsake allergiske reaksjoner hos noen mennesker, og laurbærrotbark er rapportert å være kreftfremkallende og inneholder forbindelsen myricadiol som er spermicid (dreper og stopper bevegelsen av sæd). Som en form for forsiktighet bør gravide kvinner, ammende mødre og personer med spesielle medisinske tilstander ikke bruke bayberry ekstrakt uten å konsultere en lege først. Hvis du har spørsmål om helseproblemer, kan du spørre legen din direkte på SehatQ-familiens helseapplikasjon gratis. Last ned SehatQ-appen nå på App Store eller Google Play.
