Under den nåværende pandemien må nesten alle aktiviteter gjøres hjemme, inkludert ferier. For å gjøre ferien hjemme morsommere, bør du vurdere en rekke interessante og sunne aktivitetsideer for deg og din familie. Det er mange ting du kan gjøre for å fylle familieferien hjemme. Starter fra aktiviteter som finpusser kreativiteten til aktiviteter som også er sunne.
Morsomme aktiviteter hjemme
Her er noen ideer for morsomme hjemmeferieaktiviteter med familien.
1. Lag beroligende krukke
Ferier hjemme kan fylles med å lage aktiviteter
beroligende krukke. Beroligende
krukke er en krukke som inneholder
glitter og saktegående perler. I tillegg til den morsomme prosessen, kan du også hjelpe den lille med å roe seg ned. Hvordan lage det er å forberede en liten klar krukke eller en liten drikkeflaske, og tilsett så vann til det fyller en tredjedel av flasken. Tilsett lim
glitter nok og bland med vann. Tilsett deretter noen dråper matfarge etter barnets ønske og rør. Deretter setter du inn perlene og
glitter hva den lille liker
. Etter det, tilsett nok vann og la det være litt plass i flasken slik at blandingen kan bevege seg.
Beroligende krukke antas å få barnet ditt til å bli mer fokusert på bevegelse av perler og
glitter i den slik at den får den lille til å føle seg mer rolig og komfortabel. Aktiviteter mens du er på ferie hjemme er også absolutt morsomme.
2. Lag såpebobler
En annen ferieaktivitet hjemme som du kan gjøre er å lage såpebobler. Barn kan lære dype pusteferdigheter ved å bruke såpebobler. Dyp pusting er den beste måten å håndtere angst på. Å puste dypt mens du blåser såpebobler kan hjelpe den lille til å aktivere det parasympatiske nervesystemet, som er kroppens system som har ansvaret når en person er i ro eller er i ro. Derfor forventes denne ferieaktiviteten hjemme å kunne gjøre barn lykkeligere og midlertidig glemme ønsket om å leke ute eller med venner under denne pandemiske tilstanden. Hvordan lage såpebobler kan gjøres ved å forberede en stor beholder, en halv kopp oppvaskmiddel, to teskjeer sukker, en og en halv bolle med vann og en boblestav. Hell en halv kopp oppvaskmiddel i en bolle, tilsett deretter to teskjeer sukker og en og en halv kopp vann, og rør deretter blandingen forsiktig. Den oppblåsbare boblen er klar til bruk.
3. Spill gåter
En familieferieaktivitet hjemme som ikke er mindre spennende er å spille puslespill. I tillegg til å være morsomme og utfordrende, kan gåter også bidra til å finpusse barnas kognitive evner og trene barn til å lære å løse problemer. Du kan kjøpe et puslespill eller lage ditt eget med bildet av barnet ditt. Du kan klippe bildet i deler, og deretter blande dem slik at barnet kan omorganisere det. I tillegg til å være bra for barn, gir puslespill også fordeler for deg. Å spille puslespill er en av de beste måtene å styrke hjernen din på. Forskning viser at å engasjere seg i puslespill kan være en beskyttende faktor mot aldring av visuospatiale kognitive og andre kognitive evner. Årsaken er at når du spiller et puslespill, må du se på ulike brikker i puslespillet, og du må finne ut hvilken brikke som passer til bildet. Dette kan være en fin måte å trene og utfordre hjernen din på. Ferier hjemme hos denne familien viste seg å ha mange fordeler.
4. Lekecamp
Ferier hjemme kan også realiseres ved å spille leir. Hjelp barnet ditt med å lage et telt med sengetøy i huset eller i hagen. Etter at teltet er laget, kan du invitere ham til å snakke eller spille andre spill. Familieferieaktiviteter hjemme vil sikkert føles moro for barn.
5. Å lage håndverk
En annen ferieide hjemme som du kan gjøre med den lille, er å lage håndverk. Inviter ham til å male, lage pennaler, dekorative lys og mer. Ikke bare morsomme ferieaktiviteter med familien hjemme kan finpusse barnas fantasi.
6. Prøv en virtuell omvisning
I denne digitale æra kan reise også gjøres virtuelt. Du og barnet ditt kan utforske ulike turistattraksjoner via smarttelefonen din uten å måtte komme direkte til stedet. For at barna skal bli lykkeligere, la dem velge hvilke turistmål de vil utforske. I tillegg kan dette også øke kunnskapen for barn. Det er noen aktiviteter som kan være en idé for deg å tilbringe ferien hjemme med familien. Med god tid hjemme kan du variere disse aktivitetene hver dag hvis det er mulig. [[Relatert artikkel]]
Sunn NoteQ
I vanskelige tider som i dag er det naturlig å være bekymret for omgivelsene og hjemmet ditt. Likevel, prøv å holde familien glad ved å tilbringe morsom tid med dem. Ikke la den nåværende situasjonen gjøre deg engstelig og stresset. Husk at i perioder med stress vil kroppen frigjøre hormonet kortisol som faktisk skader immunforsvaret ditt. Så, hvilken ferieaktivitet hjemme er ditt valg?
