Hodepine hos barn, overvinn på denne måten

Når et barn er sykt, vil foreldre sikkert føle seg bekymret og engstelig. Diaré, hoste, influensa og hodepine er eksempler på barnesykdommer som ofte er en plage for foreldrene. Spesielt for hodepine oppstår denne sykdommen ofte hos barn, enten i mild eller alvorlig form. Denne tilstanden kan være forårsaket av en rekke ting, fra vanlige faktorer til alvorlige helseproblemer, så det er viktig at du forstår det.

Årsaker til hodepine hos barn

Ikke voksne, hodepine angriper også ofte barn. Den vanligste typen hodepine hos barn er spenningshodepine, som oppstår når nakke- eller hodemusklene er anspente. De fleste hodepine hos barn er ikke en grunn til bekymring, men det er mulig at denne sykdommen kan være et symptom på et alvorlig problem. Derfor er det viktig å konsultere en lege om symptomene på hodepine som barnet ditt opplever. For spenningshodepine inkluderer symptomer som ofte oppleves av barn: hodet føles som å bli klemt foran, bak eller på begge sider; føle smerte; og konstant smerte. I mellomtiden, for andre typer hodepine som også ofte angriper, for eksempel migrene, inkluderer symptomene: bankende smerter i den ene delen av hodet, svimmelhet, magesmerter, kvalme, oppkast og lysfølsomhet. Hodepine hos barn kan vare i minutter, timer eller til og med dager. Det er flere faktorer som forårsaker hodepine hos barn. Her er noen av dem:

1. Sykdommer og infeksjoner

Forkjølelse, influensa, øre- og bihulebetennelse er noen av de vanligste årsakene til hodepine hos barn. Når barn lider av disse sykdommene, er et av symptomene barn føler hodepine.

2. Ikke spiser, drikker eller sover nok

Hodepine hos barn skyldes også ofte at barn hopper over måltider og drikker. I tillegg kan mangel på søvn også forårsake hodepine. Derfor må foreldre sørge for at barna spiser, drikker og sover regelmessig.

3. Hodeskade

Tilstedeværelsen av klumper og blåmerker på hodet kan føre til at et barn får hodepine. Selv om de fleste hodeskader er små, søk øyeblikkelig legehjelp hvis barnet ditt faller tungt eller blir slått hardt på hodet.

4. Dehydrering

Hvis barn ikke drikker nok eller trener for mye, kan de bli dehydrerte. Når de er dehydrert, vil blodårene i hjernen trekke seg sammen for å forhindre mer væsketap. Det er dette som forårsaker hodepine hos barn. Sørg for at barnet ditt har tilstrekkelig væskeinntak.

5. Emosjonell faktor

Barn kan også oppleve stress og uro som kan være forårsaket av problemene rundt dem. Dette kan også forårsake hodepine. Barn som er deprimerte har også en tendens til å klage over hodepine.

6. Genetiske faktorer

Hodepine, spesielt migrene, har en tendens til å være arvelig. Omtrent 7 av 10 barn som lider av migrene har en mor, far eller søsken med en historie med samme migrene.

7. Visse matvarer og drikkevarer

Mat og drikke som inneholder for mye nitrat, MSG og koffein kan forårsake hodepine. Begrens derfor inntaket av ulike matvarer og drikker som inneholder disse stoffene, som pølser, brus, sjokolade, kaffe og te.

8. Problemer i hjernen

Svulster, abscesser eller blødninger i hjernen kan trykke på områder av hjernen, og føre til at et barn får kronisk hodepine. Dette er en svært alvorlig årsak til hodepine. Imidlertid er denne tilstanden sjelden og er vanligvis ledsaget av andre symptomer, som synsproblemer, svimmelhet og mangel på koordinasjon. [[Relatert artikkel]]

Hvordan håndtere hodepine hos barn

Behandling for hodepine avhenger av hva som forårsaker dem. Derfor er det best å oppsøke barnets lege hvis hodepinen er veldig smertefull, ikke forsvinner eller oppstår ofte. I tillegg kan du også prøve å lindre hodepine hos barn på følgende måter:
  • Be ham legge seg ned i en frisk og rolig plass
  • Legg en kjølig, fuktig klut på pannen eller øynene
  • Lær dem å slappe av
  • Be dem ta dype og sakte åndedrag
  • Be dem ta et varmt bad
  • Masser hodet og nakken deres.
Du kan også gi dem smertestillende medisiner, for eksempel acetaminophen eller ibuprofen. Følg imidlertid legens instruksjoner eller pakningsanvisningene for riktig dosering. Hvis barnet ditt er under to år eller har andre medisinske problemer, bør du først konsultere lege før du gir medisiner.