En hypertensiv nødsituasjon er en tilstand der blodtrykket når 180/120 mmHg eller mer med tegn på ny eller forverret målorganskade. Hvis det ikke behandles umiddelbart, kan høyt blodtrykk forårsake skade på vitale organer som nyrer, lunger og hjerte. Skader på disse vitale organene kan utløse sykdomskomplikasjoner og til og med være dødelig for pasienten.
Tegn og symptomer på en hypertensiv nødsituasjon
Et tegn på en hypertensiv nødsituasjon er når blodtrykket ditt når 180/120 mmHg. Ikke bare det, hypertensive nødsituasjoner må være ledsaget av skade på andre organer. Noen av symptomene som kan være assosiert med organskade inkluderer:
- Tåkesyn
- Vanskeligheter med å snakke
- Hodepine
- Anfall
- Smerter i brystet
- Vanskelig å puste
- Ryggsmerte
- Kroppen føles svak
Hvis du opplever tegnene eller symptomene ovenfor, kom umiddelbart til legevakten fordi du trenger umiddelbar behandling. Behandling så tidlig som mulig kan redusere risikoen for ytterligere organskade eller fatale konsekvenser som kan oppstå på grunn av en hypertensiv nødsituasjon.
Hva er årsakene til en hypertensiv nødsituasjon?
Det er en rekke faktorer som kan forårsake en hypertensiv nødsituasjon. En av de hyppigste årsakene til hypertensive nødsituasjoner er manglende overholdelse av hypertensjonsmedisiner. Det skal bemerkes at hypertensjon er en sykdom som må kontrolleres for livet med medisiner, selv om blodtrykket har stabilisert seg. Når hypertensjonsmedisiner ikke tas regelmessig, vil den lidendes tilstand bli verre dag for dag. Dette får da blodtrykket til å stige ukontrollert, og utløser en hypertensiv nødsituasjon. I tillegg til manglende overholdelse av å ta medisiner, kan hypertensive nødsituasjoner også være forårsaket av faktorer som:
- Tar sympatomimetiske stoffer, som dekongestanter og kokain
- Lider av sykdommer som angriper sentralnervesystemet, som hjerneslag og blødning i skallen (intrakraniell blødning)
- Opplever en opphopning av væske i lungene som forstyrrer deres funksjon (akutt lungeødem)
- Skade på den indre foringen av aortaveggen (aortadisseksjon)
- Nyreproblemer (sklerodermi, akutt glomerulonefritt)
- Svangerskapsforgiftning
- Bekymre
Hvordan diagnostisere en nødsituasjon med hypertensjon
Som et trinn i å diagnostisere en hypertensiv nødsituasjon, vil legen din vanligvis starte med å stille deg noen spørsmål om din medisinske historie. I tillegg blir du også bedt av legen din om å fortelle deg hvilke medisiner du har tatt. Etter å ha svart på disse spørsmålene, vil legen be deg om å ta tester som tar sikte på å overvåke blodtrykk og organskade. En rekke tester som vanligvis brukes for å diagnostisere en hypertensiv nødsituasjon inkluderer:
- Regelmessig blodtrykksmåling
- Øyeundersøkelse for å finne ut om det er blødning eller hevelse i synsnerven
- CT-skanning av hodet (hjerneundersøkelse)
- Røntgen av brystet
- Ta opp hjertet, og om nødvendig ta en hjerteultralyd (ekkokardiografi)
- Blod- og urinlaboratorietester
Hvis det er påvist å ha en nødsituasjon med hypertensjon, vil legen umiddelbart utføre videre behandling. Behandling så tidlig som mulig kan forhindre forverring av pasientens tilstand.
Hva er riktig behandling for hypertensive nødstilfeller?
Når du behandler en pasient med en hypertensiv nødsituasjon, vil leger prøve å senke blodtrykket så raskt som mulig ved å bruke intravenøse medisiner. Dette trinnet er tatt for at organskaden ikke skal bli verre. Hvis organene til en hypertensiv akuttpasient allerede har blitt skadet, vil legen ta ytterligere skritt ved å gi spesiell terapi. Denne spesielle terapien gjøres for å reparere eller gjenopprette funksjonen til det skadede organet.
Tips for å holde blodtrykket stabilt
Hver pasient med hypertensjon kontrollerer blodtrykket ved å ta medisiner foreskrevet av en lege. Men i tillegg til å ta medisiner, er det noen enkle måter du kan gjøre for å holde blodtrykket stabilt, inkludert:
1. Tren regelmessig
Regelmessig trening kan redusere høyt blodtrykk hos personer med hypertensjon. Det anbefales at du trener minst 30 minutter per dag fem ganger i uken. Det er viktig å trene regelmessig fordi blodtrykket kan stige igjen hvis du slutter å gjøre det.
2. Spis sunn mat
For personer med høyt blodtrykk er det svært viktig å spise sunn mat for å holde blodtrykket stabilt. Derfor anbefales det å spise mat som frukt, grønnsaker og fullkorn. I tillegg kan det å unngå mat som inneholder mettet fett og høyt kolesterol også senke blodtrykket.
3. Reduser natriumforbruket
Å unngå mat som inneholder natrium eller høyt natrium kan også holde blodtrykket ditt stabilt og bra for hjertet. En enkel måte å redusere natriumforbruket på er å erstatte saltet i kostholdet ditt med krydder. I tillegg kan du også redusere forbruket av bearbeidet mat.
4. Slutt å røyke
Røyking av sigaretter kan skade blodårene slik at blodtrykket øker. Hvis du vil at blodtrykket skal holde seg stabilt, slutte å røyke. I tillegg til å gjøre blodtrykket stabilt, kan røykeslutt også hindre deg fra andre kroniske sykdommer.
5. Gjøre aktiviteter som kan redusere stress
Stress kan føre til økt blodtrykk. I tillegg har stress også potensial til å utløse aktiviteter som får blodtrykket til å stige, som å drikke alkohol og røyke. For å lindre stress, prøv å ta deg tid til å gjøre noe som slapper av. Du kan slappe av ved å se favorittfilmen din, gjøre en hobby, yoga eller meditere. [[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Å holde blodtrykket stabilt er svært viktig for å forhindre hypertensive nødsituasjoner. Hvis du begynner å føle symptomer på en nødsituasjon med hypertensjon, kontakt legen din umiddelbart. Behandling så tidlig som mulig kan redusere virkningen av en mer alvorlig hypertensiv nødsituasjon på helsen.
