Bli kjent med VLDL, det dårlige kolesterolet i blodkar

Du er kanskje allerede kjent med begrepet HDL ( lipoprotein med høy tetthet ), aka godt kolesterol og LDL ( lipoprotein med lav tetthet ) eller det dårlige kolesterolet. Men har du noen gang hørt begrepet VLDL? I likhet med LDL inkluderer VLDL også dårlig kolesterol. For å finne ut forskjellen mellom de to, og for å vite mer om VLDL og hvordan du sjekker det, se følgende anmeldelse.

Hva er VLDL?

Høy VLDL er en av risikoene for hjertesykdom og hjerneslag Lipoprotein med svært lav tetthet eller VLDL er en type kolesterol som produseres av leveren og er i blodet. Hovedoppgaven til VLDL er å frakte triglyserider til kroppsvev. Triglyserider er en type fett som brukes til å lagre ekstra energi i cellene. Kolesterol er en type fett som kommer fra leveren og noe fra mat. I normale mengder er kolesterol gunstig for kroppen å bygge celler. Men hvis mengden kolesterol er for høy i blodet, er risikoen for plakkdannelse i blodårene enda større. Som et resultat vil også risikoen for hjertesykdom og hjerneslag øke. I likhet med LDL er VLDL klassifisert som dårlig kolesterol. LDL og VLDL er typer kolesterol som kan forårsake plakkoppbygging i arteriene (aterosklerose). Plakk i blodårene består av fett, kolesterol, kalsium og andre stoffer. Over tid kan denne plakket stivne og få blodstrømmen i arteriene til å blokkeres eller innsnevres. Det er dette som forårsaker hjertesykdom, hjerneslag og andre blodkarsykdommer. [[Relatert artikkel]]

Forskjellen mellom VLDL og LDL

Forskjellen mellom VLDL og LDL ligger i sammensetningen av deres inngående fett. Generelt er VLDL og LDL typer lipoproteiner (en kombinasjon av protein og ulike typer fett) som frakter kolesterol og triglyserider gjennom blodet. Hovedforskjellen mellom VLDL og LDL er prosentandelen i hver av komponentene som utgjør lipoproteiner. I dette tilfellet bærer VLDL mer triglyserider, mens LDL bærer mer kolesterol. VLDL-komponenter inkluderer:
  • Kolesterol 10 %
  • Triglyserider 70 %
  • 10% protein
  • Andre typer fett 10 %
I mellomtiden inkluderer LDL-komponenter:
  • Kolesterol 26 %
  • Triglyserider 10 %
  • 25% protein
  • Andre typer fett 15 %
Begge anses som dårlig kolesterol fordi for høye nivåer av VLDL eller LDL i blodet kan føre til plakkoppbygging. Plakk er det som gjør blodstrømmen forstyrret på grunn av innsnevring for å forårsake hjertesykdom og hjerneslag.

Når er en VLDL-test nødvendig?

VLDL-kontroller kan gjøres regelmessig en gang i året hvis du har høy risiko Måling av VLDL-nivåer gjøres med en blodprøve for å se triglyseridnivåer. Normalt er VLDL-nivåer omtrent en femtedel av triglyseridnivåer. Med andre ord, VLDL-nivåer bør ikke være mer enn 30 mg/dL. Hvis VLDL-nivået ditt er høyere enn det, er du i faresonen for hjertesykdom og hjerneslag. Generelt viser forhøyet kolesterol ingen symptomer. Du vil vanligvis føle mer alvorlige symptomer hvis det har begynt å danne plakk som forstyrrer blodstrømmen. For å forutse det, American Heart Association anbefaler blodprøver for å se kolesterolnivåer utført minst hvert 4.-6. år for de i alderen 20 år eller eldre med lav risiko. Denne kolesteroltesten kan oftere gjøres hos eldre mennesker eller personer som har høyere risikofaktorer, for eksempel personer med fedme, hjertesykdom eller hypertensjon. [[Relatert artikkel]]

Notater fra SehatQ

Selv om det ikke forårsaker symptomer, må du være oppmerksom på økte nivåer av dårlig kolesterol. Gitt dette kan øke risikoen for hjertesykdom og hjerneslag, spesielt i høy alder. Det er viktigheten av å holde VLDL- og LDL-nivåene lave og øke HDL-nivåene i blodet. Vekttap, å velge sunn mat inkludert å bytte til sunt fett, trene, redusere sukker og unngå alkohol er den riktige kombinasjonen for å senke VLDL- og LDL-nivåene i kroppen. I noen tilstander kan legen din foreskrive kolesterolsenkende medisiner for å redusere VLDL- og LDL-nivåene dine. Hvis du fortsatt har spørsmål om VLDL og andre typer kolesterol, kan du også oppsøke lege i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned appen på App Store og Google Play nå!