Du har langt hår, men kjeder deg med samme hestehalestil? Prøv å lage din krone ved å lage hårfletter. Vær imidlertid også oppmerksom på hvordan du fletter håret på riktig måte slik for å holde håret sunt samtidig som det ser vakkert ut. Hårfletter er en rekke frisyrer som er bredt utvalgt fordi de gjør kvinnekronene penere og mer elegante. I tillegg er fletter også en trygg form for styling fordi du ikke trenger å spraye kjemikalier eller til og med klippe håret. Det er imidlertid fortsatt en risiko for at håret ditt blir skadet hvis du fletter det for stramt, slik at hodebunnen føles trukket. Den aktuelle risikoen kan omfatte ubehag i hodebunnen til skallethet.
Hvordan flette håret på riktig måte
For deg som ofte klager over svimmelhet eller vond hodebunn når du fletter håret, er det kanskje et tegn på at noe er galt med måten du fletter håret på. Hvordan flette på riktig måte? Her er tips som kan gjøres slik at flettene dine ser vakre og sunne ut:
1. Gre håret først
Å gre håret vil gjøre hver hårstrå myk og flokefri, noe som gjør det lettere å administrere. Dette første trinnet er også gjort for å unngå hårfletter som gjør at huden føles sår på et tidspunkt på grunn av fast eller sammenfiltret hår.
2. Flett håret i tørr tilstand
Å flette håret når det er tørt er mindre risikabelt å forårsake hodebunnssmerter. På den annen side er det mer sannsynlig at det å flette håret rett etter at du har vasket håret eller det fortsatt er vått vil gjøre håret ditt sprett når det er tørt, noe som legger ekstra press på hodebunnen. Du kan også tørke håret med
hårføner eller en vifte for å gjøre prosessen raskere. Pass imidlertid på at du holder håret organisert (f.eks. føner mens du gre) for å unngå "løvehår"-effekten, som vil få fletten din til å se sprukken ut.
3. Ikke vær for stram
Pass på at du ikke fletter håret ved å trekke det for stramt bare for å få fletten til å se pen og stram ut. Unngå også å vri håret for mye fordi begge deler vil føre til at hodebunnen trekkes.
Farer ved fletter som er for stramme
Å gjøre den riktige måten å flette håret på vil forbedre utseendet ditt samt øke selvtilliten. På den annen side kan feil fletting faktisk føre til helseproblemer, en av dem er traction alopecia. Traction alopecia er hårtap som oppstår når du trekker i håret for ofte, noe som til slutt resulterer i skallede flekker i hodebunnen. Dette problemet er ofte funnet hos personer som gjør hårfletter med høy risiko for å trekke, for eksempel konrow. I sine tidlige stadier ser traction alopecia ut som en kvise i hodebunnen. Men over tid vil du også oppleve tegn på skallethet, som:
- Hodebunnen er rød og skorpe
- Humper vises som kviser
- Smerter og kløe i hodebunnen
- Betente hårsekker (follikulitt)
- En klump fylt med puss vises.
Når disse symptomene oppdages tidlig, anbefales det på det sterkeste å ikke flette håret på en stund for å unngå skallethet. Men hvis du ignorerer disse symptomene, vil hårsekkene bli så skadet at de ikke lenger kan produsere nytt hår, eller du vil bli skallet. Hvis det er slik bør du gjøre behandling hos hudlege slik at håret kan vokse ut igjen. Du vil sikkert ikke, gjør du?
