8 influensasymptomer og hvordan du kan overvinne dem

Influensa og forkjølelse er ofte vanskelig å skille fordi de begge viser lignende symptomer. Du må imidlertid forstå at disse to sykdommene er forårsaket av forskjellige virus. Generelt er influensa eller influensa verre enn forkjølelse. Influensasymptomer er vanligvis flere og mer intense. I mellomtiden er forkjølelse vanligvis mildere og er vanligvis bare preget av symptomer på rennende eller tett nese. Det er derfor, du må vite hva symptomene på influensa er, slik at du ikke oppdager sykdommen feil. På den måten kan behandlingen gjennomføres riktig. For mer informasjon, se følgende informasjon!

Influensasymptomer du trenger å vite

Influensa er en sykdom forårsaket av en virusinfeksjon. I motsetning til forkjølelse, oppstår vanligvis influensasymptomer plutselig. De aktuelle symptomene er som følger:

1. Feber

Feber er et av symptomene som indikerer at kroppen får influensa. Feber er faktisk kroppens naturlige respons på en viral eller bakteriell infeksjon. Feber er preget av en plutselig økning i kroppstemperaturen, som er 38 grader Celsius eller mer. Men dette ene symptomet dukker ikke alltid opp plutselig, med tanke på at alles kropp reagerer forskjellig.

2. Hodepine

Det neste symptomet på influensa er hodepine. Hodepinen du opplever kan være mild eller alvorlig, avhengig av den generelle helsetilstanden til kroppen. I tillegg kan hodepine vare kort, den kan også vare i flere dager. For å lindre det kan du ta smertestillende midler som Paracetamol. Balanser også med tilstrekkelig hvile, drikk mye vann og stopp aktiviteter for en stund. Du kan også massere hodet forsiktig for å redusere smerte.

3. Vondt i kroppen

Influensavirusinfeksjon gjør også at kroppen opplever symptomer i form av vondt, smerter og trøtthetsfølelse. Denne influensafunksjonen vil vanligvis vises innen 24-48 timer etter infeksjon. Smerter i kroppen vil også bli mer intense sammen med utseendet til andre influensaegenskaper. Du anbefales å hvile mye når du begynner å oppleve influensasymptomer på denne.

4. munter

Feber er også et av tegnene på influensa. Feber er vanligvis kontinuerlig med symptomer på feber. Denne tilstanden får kroppen til å føle frysninger selv om du er på et sted som ikke er kaldt. Febersymptomer vil vanligvis gå over av seg selv. Men så lenge symptomene vedvarer, kan du bruke tykke klær eller tepper for å holde deg varm. [[Relatert artikkel]]

5. Hoste

Hoste er også et vanlig forkjølelsessymptom. Vanligvis er dette hostesymptomet også ledsaget av pust som høres ut som plystring (piping). I noen tilfeller kan hosten utvikle seg til å hoste opp slim. For å lindre det kan du ta reseptfrie hostemedisiner som selges på apotek eller supermarkeder. Hvis hosten ikke gir seg, bør du vurdere å oppsøke lege.

6. Sår hals

På grunn av konstant hoste er halsen irritert. Som et resultat vil influensasyke også oppleve symptomer i form av sår hals. Intensiteten av sår hals er mild i begynnelsen, og blir deretter verre ettersom influensaen blir verre. For å lindre sår hals kan du drikke mer varmt vann. Dessuten kan du spise godterisugetabletterfor å lindre sår hals.

7. Tett nese

Virusinfeksjoner gjør også slimhinnevevet i nesen betent. Som et resultat blir nesen blokkert og slipper ut væske. Disse symptomene vil sikkert forårsake ubehag. Derfor kan du lindre det ved å ta avsvellende medisiner. Eller du kan bruke naturlige metoder som å inhalere damp fra varmt vann.

8. Ingen appetitt

Et annet vanlig forkjølelsessymptom er nedsatt appetitt. Dette må imidlertid fortsatt bekjempes for når du er syk trenger du næringsinntak for å øke energien samtidig som du styrker immunforsvaret slik at det er mer optimalt i å bekjempe sykdom. [[Relatert artikkel]]

Når bør du gå til legen?

Influensa kan vanligvis kureres med selvmedisinering hjemme. I milde tilfeller kan denne sykdommen til og med leges av seg selv etter at du regelmessig har tatt medisiner og får nok hvile. Det er imidlertid en mulighet for at influensaen ikke går over og i stedet utvikler seg til en alvorlig influensa. Kontakt lege umiddelbart hvis du opplever symptomer som peker på en alvorlig influensa, for eksempel:
  • Pustevansker eller kortpustethet
  • Smerter eller følelse av trykk i brystet eller magen
  • Plutselig svimmel
  • Forvirring
  • Kraftig oppkast

Hvordan komme over influensa

I utgangspunktet kan influensa ikke kureres med medisin fordi immunforsvaret ditt vil jobbe på egen hånd for å bekjempe det smittende viruset. Du kan imidlertid ta noen medisiner som Paracetamol for å redusere symptomer som forstyrrer aktiviteten din. I tillegg anbefales det også at du implementerer følgende:
  • Drikk nok vann
  • Spis næringsrik mat
  • Unngå kontakt med andre mennesker
  • Nok hvile
Men hvis du tror du har alvorlige influensasymptomer og er ledsaget av en annen medisinsk tilstand, kan det hende du trenger behandling med reseptbelagte legemidler kalt antivirale legemidler. Legemidler som baloxavir marboxil (Xofluza), oseltamivir (Tamiflu), peramivir (Rapivab) eller zanamivir (Relenza) fungerer best hvis du tar dem innen 48 timer etter startsymptomer på en virusinfeksjon. Ved å ta disse stoffene kan du forkorte varigheten av sykdommen og gjenopprette kroppens tilstand raskt. Vanligvis vil legen din anbefale at du tar antivirale medisiner hvis du har høy risiko for komplikasjoner fra influensa. [[Relatert artikkel]]

Komplikasjoner av influensa

De fleste som får influensa vil bli friske i løpet av få dager. Hvis influensaen ikke forsvinner i mer enn to uker, kan tilstanden refereres til som en alvorlig influensa. Alvorlig influensa kan forårsake komplikasjoner av andre sykdommer. Noen av disse komplikasjonene kan til og med være livstruende og forårsake død. Bihule- og ørebetennelser er eksempler på moderate komplikasjoner av en alvorlig influensa, mens lungebetennelse er en av de alvorlige komplikasjonene til en alvorlig influensa forårsaket av en influensavirusinfeksjon eller en kombinert infeksjon av influensavirus og bakterier. Andre alvorlige komplikasjoner av forkjølelse inkluderer betennelse i leveren (myokarditt), hjerne (encefalitt) eller muskelvev (myositt, rabdomyolyse) og multippel organsvikt (som nyre- og luftveissvikt). Alvorlig influensa kan også gjøre kroniske medisinske problemer verre. For eksempel kan en person med astma få tilbakefall når de har influensa, og personer med kroniske hjertesykdommer kan oppleve en verre tilstand når de har influensa. 

Notater fra SehatQ

Det er noen viktige ting om influensasymptomer som du bør forutse. Ved å vite det forventes det at du umiddelbart kan ta riktig behandling for sykdommen du lider av. For å finne ut mer om symptomene på influensa og hvordan du skal håndtere det, kan duoppsøke legegjennom SehatQ-applikasjonen for familiehelse.Last ned HealthyQ-appennå også på App Store og Google Play.