Når tenåringer er i overgangen til voksenlivet, er en av de viktigste oppgavene foreldrene har å lære hvordan man opprettholder ungdommens reproduktive helse. Definisjonen av frisk her er ikke bare fri for sykdom eller fysisk funksjonshemming, men også mentalt og sosialt kulturelt. I Indonesia varierer aldersspennet for ungdom. Flere studier definerer ungdom som ungdom i alderen 15-24 år, mens BKKBN klassifiserer ungdom som personer i alderen 10-24 år. På den annen side forklarer det indonesiske helsedepartementet i sitt arbeidsprogram at ungdom er de i alderen 10-19 år. Til slutt, i hverdagen regnes tenåringer som elever i alderen 13-16 år som går på ungdomsskolen (SMP) og Senior High School (SMA) og ikke er gift. [[Relatert artikkel]]
Hvordan opprettholde ungdommens reproduktive helse
Ungdomstiden er en tid for utforskning. Overgangsperioden fra barndom til voksen alder kan skape en verden full av spørsmål for barn, inkludert spørsmål om selvidentitet, seksualitet og kjønn. På dette tidspunktet kan vises overdreven bekymring hos barn. Selv om det samtidig lurer ulike problemer knyttet til reproduktiv helse hos ungdom, alt fra seksuelt overførbare sykdommer, HIV/AIDS-virusinfeksjon, til sex utenfor ekteskapet som ender i svangerskap eller abort. Derfor er det svært viktig for ungdom å vite hvordan de kan opprettholde sin egen reproduktive helse. Generelt er det fire ting som kan gjøres for å opprettholde ungdommens seksuelle reproduktive helse.
1. Vær oppmerksom på ulike seksuelt overførbare sykdommer
Flere typer seksuelt overførbare infeksjoner (SOI), inkludert gonoré, klamydia og syfilis, inkludert HIV-infeksjon som fører til AIDS. I verden er så mange som 20-25 prosent av mennesker med HIV smittet med viruset som tenåringer. I Indonesia er registreringen av antall personer med STI og HIV i seg selv mindre nøyaktig, men det betyr ikke at tenåringer ikke trenger å være klar over denne infeksjonssykdommen. Seksuelt overførbare sykdommer kan enkelt behandles hvis de oppdages raskt. På den annen side kan kjønnssykdommer som ikke behandles umiddelbart skade den reproduktive helsen til ungdom, noe som kan føre til infertilitet.
2. Bruk prevensjon
Den sikreste måten å unngå seksuelt overførbare sykdommer og opprettholde ungdoms reproduktive helse generelt er å unngå tilfeldig sex. Men hvis tenåringer fortsetter å ha seksuelle forhold, anbefales det sterkt å ha sikker sex, for eksempel ved å bruke prevensjonsmidler som kondomer. Kondomer brukes ikke bare for å unngå en uplanlagt graviditet, så det er ikke uvanlig å ende opp i abort. Videre er kondomer også nødvendig for å hindre overføring av seksuelt overførbare sykdommer, som gonoré, klamydia, syfilis og HIV/AIDS som til slutt også kan overføres til babyer.
3. Vær proaktiv med din egen helsetilstand
Det er mange forebyggende tiltak for å sikre ungdommens reproduktive helse, for eksempel å gjøre
screening livmorhalskreft. Det er ikke uvanlig at noen klinikker lanserer kampanjer for disse undersøkelsene gratis eller til rimelige priser for tenåringer, så det skader aldri å benytte seg av denne muligheten.
4. Finn en partner som setter pris på deg
Hvis du allerede har en kjæreste, sørg for at partneren din respekterer valget ditt om å alltid opprettholde helsen til reproduktive organer, inkludert hvis du ikke ønsker å ha gratis sex. En av grunnpilarene i et sunt forhold er gjensidig respekt. Mer spesifikt anbefaler Helsedepartementet følgende trinn for å opprettholde ungdoms reproduktive helse, nemlig:
- Bruk et mykt, tørt, rent, luktfritt eller fuktig håndkle.
- Bruk undertøy med et materiale som lett absorberer svette.
- Bytt undertøy minst to ganger om dagen.
- For tenåringsjenter, rengjør kjønnsorganene etter vannlating eller avføring ved å tørke av en vev eller et rent håndkle fra forsiden til baksiden, slik at bakteriene i anus ikke kommer inn i reproduktive organer.
- For tenåringsgutter anbefales det sterkt å gjennomgå omskjæring eller omskjæring for å forhindre å pådra seg seksuelt overførbare sykdommer og redusere risikoen for å utvikle peniskreft.
5. Oppretthold renheten til reproduktive organer
Hvis reproduksjonsorganene alltid holdes rene, vil de ikke være mottakelige for sykdommer fra bakterier eller sopp. Her er noen måter å opprettholde god reproduktiv hygiene ifølge Helsedepartementet.
- Bruk et mykt, tørt, rent, luktfritt eller fuktig håndkle når du tørker av det reproduktive området.
- Bruk undertøy med et materiale som lett kan absorbere svette.
- Bytt undertøy minst 2 ganger om dagen.
- For kvinner bør du rense kjønnsorganene forfra og bak når du er ferdig med avføring. Dette er nyttig for å unngå at bakterier og bakterier kommer inn i reproduktive organer.
- For menn er det bedre å gjøre omskjæring eller omskjæring for å forhindre overføring av seksuelt overførbare sykdommer. Omskjæring er også kjent for å redusere risikoen for peniskreft.
Tenåringer trenger å kjenne tilstanden til deres reproduktive helse, så de blir ikke lett utsatt for overtalelse fra venner og miljøet som kan skade deres reproduktive organer og reproduktive aktiviteter generelt. Med korrekt informasjon forventes det at ungdom har en ansvarlig holdning og atferdsnivå når det gjelder deres reproduktive prosess.
