Å vite hvordan du tar vare på softlensene dine er veldig viktig, for hvis du ikke gjør det, kan det forårsake irritasjon av øyeinfeksjoner. Ingen grunn til bekymring, for det er veldig enkelt å ta vare på kontaktlinser. Det viktigste er å holde det rent. Hver type kontaktlinse kan også ha forskjellige pleieinstruksjoner. I tillegg til å vite hvordan du skal ta vare på, husk også utløpsdatoen når kontaktlinser må skiftes.
Hvordan ta vare på kontaktlinser
De grunnleggende reglene for å ta vare på kontaktlinser rengjøres, skylles og desinfiseres. Slik gjør du det:
- Plasser linsen i håndflaten, og hell deretter spesialvann for skylling
- Gni forsiktig linsen mot håndflaten med pekefingeren i en frem og tilbake bevegelse, ikke i en sirkulær bevegelse
- Sørg for å vaske hendene slik at det ikke er fare for å få smuss eller bakterier i øynene
- Plasser den vaskede linsen i holderen, og fyll den med spesielt rent vann
- Pass på å ikke blande nytt og gammelt vann
Rengjøring av kontaktlinser hjelper til med å fjerne rester av støv, øyesmuss, kosmetikk og andre ting som gjør at kontaktlinser føles mindre behagelige å bruke.
Følg bruksanvisningen
Kontaktlinser som ikke er behandlet kan forårsake tørre øyne Når du skal bruke kontaktlinser, sørg for at du vet nøyaktig hvilken du skal bruke. Hvis kontaktlinser er en erstatning for briller, bør du først konsultere en øyelege for å finne riktig type. Hver kontaktlinse har en annen utløpsdato, følg informasjonen på emballasjen. Hvis du har lagret kontaktlinser i mer enn 30 dager uten å desinfisere dem på nytt, bør du erstatte dem med nye. Selv etter bruk av kontaktlinser, forbli disiplinert i å oppfylle tidsplanen for øyeundersøkelser. Husk at kontaktlinser kan endre form over tid, så vel som hornhinnen i øyet. For å være sikker på at linsen virkelig passer til øyets tilstand, ta regelmessige kontroller hos en øyelege.
Hva skal man ikke gjøre?
En av grunnene til at kontaktlinser føles mer kompliserte å ta vare på enn å rense briller, er forbudene som må være kjent, for eksempel:
- Ikke ta et bad, svøm, ta et varmt bad, eller gjør noen aktivitet som er tilbøyelig til å få vann i øynene når du bruker kontaktlinser
- Ikke sovn mens du bruker kontaktlinser fordi når øynene dine er lukket, blir oksygen begrenset og utsatt for tørrhet
- Ikke fukt kontaktlinser med spytt fordi de ikke er sterile
- Ikke overfør rensevæske for kontaktlinser til en annen flaske fordi det betyr at den ikke lenger er steril
- Ikke berør tuppen av flasken til andre gjenstander, fingre eller øyne
- Ikke bruk kontaktlinser som er skadet
- Ikke rengjør kontaktlinser med vann fra springen fordi de ikke er sterile
Ikke mindre viktig, ikke bruk andres kontaktlinser selv i en nødssituasjon. Å bruke kontaktlinser sammen vil kun være et medium for å spre infeksjonsfremkallende partikler fra andres øyne til øynene dine. Hvis øynene føles ukomfortable eller irriterte, fjern kontaktlinsene umiddelbart. Ikke bruk før du har konsultert en lege om dette problemet. Hvis du insisterer på å fortsette å bruke den, er det en mulighet for at øynene dine blir infiserte.
Kan alle bruke det?
Det er millioner av mennesker i verden som bruker kontaktlinser til ulike formål. Fra en erstatning for briller til deler av kosmetikk. Men husk at det er tider når kontaktlinser ikke er egnet for visse personer, for eksempel:
- Personer som er utsatt for øyeinfeksjoner
- Folk som bor i svært støvete eller røykfylte omgivelser
- Personer som har tørre øyne som er vanskelige å kurere
- Folk som ikke kan bruke hvordan de tar godt vare på kontaktlinsene sine
[[Relatert artikkel]]
Notater fra SehatQ
Når du bestemmer deg for å bruke kontaktlinser, sørg for å forplikte deg til å ta vare på og rengjøre dem på riktig måte. For å diskutere videre om øyebehov og hvordan du tar vare på kontaktlinser,
spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på
App Store og Google Play.
Kontaktlinser som ikke er behandlet kan forårsake tørre øyne Når du skal bruke kontaktlinser, sørg for at du vet nøyaktig hvilken du skal bruke. Hvis kontaktlinser er en erstatning for briller, bør du først konsultere en øyelege for å finne riktig type. Hver kontaktlinse har en annen utløpsdato, følg informasjonen på emballasjen. Hvis du har lagret kontaktlinser i mer enn 30 dager uten å desinfisere dem på nytt, bør du erstatte dem med nye. Selv etter bruk av kontaktlinser, forbli disiplinert i å oppfylle tidsplanen for øyeundersøkelser. Husk at kontaktlinser kan endre form over tid, så vel som hornhinnen i øyet. For å være sikker på at linsen virkelig passer til øyets tilstand, ta regelmessige kontroller hos en øyelege. 
