Har du noen gang hatt en struma eller har noen i nærheten av deg noen gang følt denne forstørrelsen av skjoldbruskkjertelen? Hovedkarakteristikken er hevelse i nakken. Størrelsene varierer. Denne gangen skal vi se på hvordan du behandler struma med salt. Struma kan forekomme hos mennesker i alle aldre. Denne medisinske tilstanden er bare midlertidig og kan faktisk leges av seg selv. Uten behov for medisinsk behandling. Det finnes mange alternativer for å kurere det. En av dem, ved å behandle struma med salt. [[Relatert artikkel]]
Hvordan behandle struma med salt
Jodisert salt sies å være en av de mest effektive måtene å behandle struma på. Selvfølgelig ikke uten grunn. Selv siden 1924 har jod blitt inkludert i salt for å undertrykke tilfeller av struma. Faktum er imidlertid at 74 % av friske voksne ikke inntar nok jod. Selv i utviklingsland er jodmangel stadig mer utbredt. Prevalensen er firedoblet sammenlignet med i fjor. I 2008 analyserte tidsskriftet Environmental Science & Technology 88 prøver av iodisert salt og fant et overraskende faktum: mer enn halvparten av saltprøvene inneholdt ikke tilstrekkelig jod. Hvert individ trenger faktisk bare 150 mikrogram jod per dag. Ikke mange. Dette tiltaket er enda mindre enn en halv teskje jodisert salt. Det er derfor du må vite veldig godt hvilken type jodisert salt som forbrukes. Sørg for å konsumere det minst to ganger i uken. Bruk iodisert salt i bearbeidet mat, spesielt for gravide og ammende kvinner. Ikke vær redd for risikoen for høyt blodtrykk. Hvis det iodiserte saltet du inntar er av god kvalitet, vil det ha en positiv innvirkning på kroppen. I tillegg til salt kan du få jod fra tang, sjømat, reker eller annen sjømat. Vær imidlertid lurt å konsumere det. Ikke overdriv fordi det kan gjenta syklusen med struma.
Hvordan oppstår en struma?
Struma oppstår på grunn av to forhold. For det første kan ikke skjoldbruskkjertelen produsere nok skjoldbruskkjertelhormon. For det andre kan en struma også oppstå når det er et overskudd av skjoldbruskkjertelhormon. Ifølge American Thyroid Association er begrepet struma eller
struma refererer til en unormal forstørrelse av skjoldbruskkjertelen. Denne kjertelen ligger i nakken litt under adamseplet. Denne kjertelen er veldig viktig og produserer to typer hormoner, nemlig:
trijodtyronin og
tyroksin som regulerer blodsirkulasjonen og kroppens stoffskifte. Hovedårsaken til struma er mangel på jodisert saltinntak.
Hva er symptomene?
Leger kan lett gjenkjenne symptomene på en struma ved å palpere nakken. I tillegg er andre måter å oppdage det på med hormonprøver, ultralyd, skjoldbruskkjertelskanning, til biopsi. Men med det blotte øye er det noen symptomer på struma som kan føles, for eksempel:
- Forstørrelse av skjoldbruskkjertelen slik at den nedre delen av nakken er hoven
- Halsen føles innsnevret
- Vanskelig å svelge
- Hoste
- Luftveislidelser
- Heshet
- Hvis den er stor nok, kan den lidende få vanskeligheter med å puste når den ligger ned
I tillegg til symptomene som må gjenkjennes, er risikofaktorer ikke mindre viktige. Ved å vite dette kan du forutse bedre. Følgende er risikofaktorer å vurdere:
- Mangel på jodinntak
- Kvinne
- Alder over 40 år
- Medisinsk historie som familiearv eller immunsykdom
- Svangerskap
- Overgangsalder
- Strålingseksponering
