Å ha sunt dameundertøy er viktig. Med dette vil du føle deg mer komfortabel i aktivitetene dine. For hvis du har opplevd vaginal kløe eller infeksjon, kan dette skyldes at du ikke har rett i å velge dameundertøy.
Hvordan velge sunne og komfortable dametruser
Å velge sunne dametruser kan forhindre at du risikerer infeksjon.Modeller av vakre og attraktive dametruser kan faktisk øke selvtilliten. Ingen tvil om at fargen og modellen ofte er det viktigste ved valg av dametruser. Det er imidlertid viktig å ta hensyn til materialet til kvinners undertøy. Årsaken er at å velge sunt og behagelig dameundertøy kan bidra til å redusere risikoen for infeksjon eller forstyrrelse av dine intime organer. Derfor, når du velger undertøy, spesielt dametruser, er det flere ting du bør vurdere, nemlig:
1. Velg dameundertøy laget av bomull
En måte å velge sunt dameundertøy på er laget av bomull. Truser laget av bomull har en tendens til å være myke, lette og veldig behagelige for daglig bruk. Foruten å kunne gi rom for intime organer til å utveksle luft, er bomullsmateriale i stand til å absorbere svette i det intime organområdet. Med dette kan fuktigheten i området til de intime organene reduseres og forhindre risiko for helseproblemer, som soppinfeksjoner. Unngå å bruke dameundertøy av syntetiske fibre, som nylon, polyester eller spandex. Årsaken er at materialene til disse dametrusene kan fange varm luft i området rundt de intime organene, noe som øker risikoen for irritasjon og vekst av sopp.
2. Ikke velg dametruser som er for trange
Hvordan velge det neste dameundertøyet som ikke er mindre viktig er ikke for stramt. Undertøy som er for stramt eller for løst kan irritere skjeden og vulva. G-streng eller dametruse
thong , for eksempel, kan virkelig gi inntrykk av sexy og forførende. Men å bruke det kontinuerlig kan øke de negative effektene på skjeden din. Friksjonen forårsaket av G-strengstroppen kan føre til at bakterier fester seg til seteområdet, og øker risikoen for sår og hudinfeksjoner i analområdet ditt. I tillegg kan det å bruke tettsittende dameundertøy av syntetiske materialer for lenge gjøre intimområdet til blemmer og rødme. Derfor er det viktig å velge behagelig dameundertøy.
3. Unngå dametruser G-streng modell, thong, eller blonder
Som tidligere nevnt, selv om blondetruser kan gi et sexy og forførende utseende, kan disse dametrusene utløse irritasjon og betennelse rundt seteområdet. Spesielt hvis du bruker den for lenge eller for ofte. Dette gjelder også type dameundertøy modell G-streng el
thong. Ja, selv om det ikke finnes vitenskapelige forskningsresultater som beviser det
thong kan skade helsen til kvinnelige organer eller øke risikoen for infeksjoner, slik som soppinfeksjoner, bakteriell vaginose og urinveisinfeksjoner, i området til de intime organene, materialet i disse trusene er laget av syntetiske fibre og er tett, noe som kan øke risikoen for skade i endetarmen.
Viktigheten av å opprettholde renslighet av undertøy slik at intime organer forblir sunne
Ikke bare å vite hvordan du velger sunt og passende dameundertøy, du må også være oppmerksom på hvordan du holder trusene rene for intim organhelse. Årsaken er at hvordan du holder undertøyet rent kan påvirke helsen til dine intime organer. Derfor er her ting du trenger å vite om hvordan du holder undertøyet rent slik at de intime organene dine holder seg friske.
1. Ikke bruk undertøy mens du sover
Å ikke bruke undertøy mens du sover kan fortsatt være en debatt blant noen mennesker. Fordi de fleste kvinner bruker sannsynligvis undertøy mens de sover og skifter det neste dag. Faktisk, ifølge en fødselslege og gynekolog, kan det å ikke bruke undertøy mens du sover være en måte å opprettholde helsen til en kvinnes intime organer. Dette er fordi det å ikke bruke undertøy mens du sover om natten kan gi pusterom i skjedeområdet. Vel, denne metoden antas å kunne holde skjeden fuktig, og forhindre at den utvikler bakterier. Spesielt for kvinner som har problemer med skjeden, som utflod fra skjeden eller smerter, kan det å ikke bruke undertøy mens de sover være et alternativ som kan gjøres. Men hvis du ikke er vant til å ikke bruke undertøy om natten, kan du velge et par nattøy eller løstsittende pyjamas.
2. Vask undertøy med såpe hypoallergenisk
Viktigheten av hvordan du velger dameundertøy må også balanseres med å opprettholde rensligheten til trusene riktig. En av dem er ved å vaske undertøyet med såpe
hypoallergenisk eller ikke utsatt for å forårsake allergiske reaksjoner. Årsaken er at undertøyet kommer i kontakt med det mest følsomme kvinnelige området. Å velge feil såpe kan utløse irritasjon av vulva og vagina, kløe og allergiske reaksjoner. I tillegg er det også viktig å skille hvordan man vasker undertøy som er forurenset med kroppsvæsker fra syke familiemedlemmer.
3. Bytt undertøy en gang i året
For å opprettholde helsen til intime organer, anbefales det å erstatte kvinners undertøy med nye, minst en gang i året. Du tror kanskje ikke at rent undertøy kan inneholde 10 000 bakterier. Dette er forårsaket av bakterier som finnes i vaskemaskinen. I følge en foreleser i mikrobiologi og patologi fra New York University, USA, inneholder området av huden som bæres under truser vanligvis bakterier
Escherichia coli (
E coli). Så selv om området av hud og undertøy har blitt rengjort gjentatte ganger, bakterier
E coli vil fortsette å eksistere. Derfor er det viktig å regelmessig bytte undertøy minst en gang i året. [[relaterte artikler]] Det er veldig viktig å velge sunne og passende dametruser. Årsaken er at denne metoden kan bidra til å redusere risikoen for infeksjon eller forstyrrelse av dine intime organer. Så, har du valgt riktig og sunt dameundertøy?