Har du noen gang plutselig opplevd svimmelhet når du endret stilling fra sittende eller liggende til stående? Denne svimmelheten er forårsaket av en tilstand kjent som ortostatisk hypotensjon. Ortostatisk hypotensjon er et blodtrykksfall som oppstår når du beveger deg fra sittende eller liggende til stående. Personer med ortostatisk hypotensjon opplever generelt et blodtrykksfall på ca. 20/10 mm Hg innen 3 minutter etter at de står opp. Denne tilstanden kan få deg til å føle ulike ubehagelige symptomer i noen minutter eller enda lenger. Ortostatisk hypotensjon kan også indikere et alvorlig problem som du må være klar over.
Årsaker til ortostatisk hypotensjon
Når en person reiser seg etter å ha sittet eller liggende, samler det seg vanligvis blod i bena på grunn av tyngdekraften. Kroppen jobber da med å presse blodet opp for å tilføre oksygen til hjernen. Hvis kroppen ikke klarer dette, vil blodtrykket synke. Denne tilstanden kalles ortostatisk hypotensjon. Ikke bare det, ifølge United States Centers for Disease Control and Prevention (CDC), kan ortostatisk hypotensjon også utløses av forskjellige andre årsaker, inkludert:
Dehydrering kan skyldes feber, oppkast, ikke drikke nok væske, alvorlig diaré og anstrengende trening som får deg til å svette mye. Denne tilstanden kan redusere blodvolumet ditt, noe som fører til ortostatisk hypotensjon.
Noen hjerteproblemer, som bradykardi, hjerteklaffforstyrrelser, hjerteinfarkt og hjertesvikt, kan forårsake lavt blodtrykk. Disse forholdene vil forhindre at kroppen din pumper mer blod når du reiser deg, noe som gjør deg svimmel.
Anemi kan utløse ortostatisk hypotensjon Anemi eller lavt antall røde blodlegemer kan forårsake ortostatisk hypotensjon. Et utilstrekkelig antall røde blodceller til å tilføre oksygen kan gjøre deg svimmel.
Noen endokrine problemer, som skjoldbruskkjertelforstyrrelser, Addisons sykdom og lavt blodsukker, kan også forårsake ortostatisk hypotensjon.
Forstyrrelser i nervesystemet
Forstyrrelser i nervesystemet, som Parkinsons sykdom,
multippel systematrofi , og amyloidose, har potensial til å forstyrre kroppens normale blodtrykksreguleringssystem slik at det kan forårsake ortostatisk hypotensjon.
Noen mennesker kan oppleve lavt blodtrykk etter å ha spist. Når du reiser deg rett etter å ha spist, kan ortostatisk hypotensjon oppstå. [[Relatert artikkel]]
Symptomer på ortostatisk hypotensjon
Ifølge U.S. I følge National Library of Medicine påvirker ortostatisk hypotensjon omtrent 6 prosent av verdens befolkning. Denne tilstanden er også vanlig hos eldre mennesker. Symptomer på ortostatisk hypotensjon som kan oppstå inkluderer:
- Svimmel
- Kliyengan
- Tåkesyn
- Falle ned
- Kvalm
- Svak
- Svime av.
I sjeldne tilfeller kan du også oppleve muskelsmerter i nakke og skuldre, samt smerter i korsryggen. Symptomene forsvinner vanligvis når kroppen sakte tilpasser seg til en oppreist stilling eller etter å ha sittet/liggende tilbake i noen minutter. Imidlertid kan disse symptomene forverres med fysisk aktivitet, varme temperaturer, spise store mengder mat eller stå i lengre perioder. Hvis denne tilstanden oppstår gjentatte ganger, bør du oppsøke lege. [[Relatert artikkel]]
Hvordan behandle ortostatisk hypotensjon
Behandling av ortostatisk hypotensjon fokuserer på å gjenopprette normalt blodtrykk. I milde tilfeller kan du behandle det ved å sitte eller legge deg ned så snart du føler deg svimmel når du reiser deg. I mellomtiden er det flere andre måter å behandle ortostatisk hypotensjon på som du kan gjøre, inkludert:
Drikkevann kan hjelpe til med å behandle ortostatisk hypotensjon Legen din vil råde deg til å drikke nok vann, slutte å drikke alkohol, unngå overoppheting, ikke krysse bena når du sitter og stå sakte opp.
Kompresjonsstrømper eller magestropper kan bidra til å redusere blodoppbygging i bena og redusere symptomer på ortostatisk hypotensjon.
Flere legemidler brukes til å behandle ortostatisk hypotensjon, f.eks midodrin og droxidopa. Disse stoffene har også bivirkninger, som kvalme, blæresmerter og kløe i hodebunnen. Unngå å ligge i 4 timer etter inntak for å redusere risikoen for høyt blodtrykk. For videre diskusjon om ortostatisk hypotensjon,
spør legen direkte i SehatQ-appen for familiehelse. Last ned nå på
App Store og Google Play .
Anemi kan utløse ortostatisk hypotensjon Anemi eller lavt antall røde blodlegemer kan forårsake ortostatisk hypotensjon. Et utilstrekkelig antall røde blodceller til å tilføre oksygen kan gjøre deg svimmel. 
Drikkevann kan hjelpe til med å behandle ortostatisk hypotensjon Legen din vil råde deg til å drikke nok vann, slutte å drikke alkohol, unngå overoppheting, ikke krysse bena når du sitter og stå sakte opp. 
